幸せになる方法「始まりに帰る」

トップ画像には、
白くまっすぐに咲く「イースターリリー」。
花言葉は「新たな始まり」。

何度でもやり直せることを、
教えてくれているような花です。

今日は、何事にもある「始まり」から
幸せについて考えてみます。

始まりを思い出す

人はつい、
前に進むことばかり考えてしまいます。

もっと上へ、もっと遠くへ。
うまくやること、失敗しないこと。

でも、少し疲れたときに必要なのは、
前に進む力ではなく、
「始まりを思い出すこと」かもしれません。

はじめてやってみた、あの感覚

たとえば、何かをはじめてやってみたとき。

料理でも、仕事でも、趣味でもいい。

・ただやってみたかった
・うまくできなくても気にならなかった
・少しできただけで嬉しかった

あのときは、失敗を恐れるよりも、
「やってみたい」が勝っていたはずです。

あの感覚こそが、「始まり」です。

いつの間にか増えていくもの

年齢を重ねるほど、
できることも、求められることも増えていきます。

・ちゃんとやること
・期待に応えること
・間違えないこと

どれも大切ですが、
そればかりになると、
少しずつ息が詰まります。

気づけば、
最初のワクワクを置いてきてしまうのです。

息が詰まった時に

「始まり」を少しだけ思い出してみる。

・なぜやってみたいと思ったのか
・できなくても楽しかった理由
・誰にも見せなくても満たされていた時間

そこに触れるだけで、
心の動きが少し変わります。

「うまくやる」から、
「やってみる」へ。

小さく、もう一度始める

大きなことをする必要はありません。

・久しぶりに触れてみる
・うまくやろうとしない
・途中でやめてもいい前提で始める

それだけで、
最初のワクワクは少しずつ戻ってきます。

失敗よりも好きを

どれだけ遠くまで来ても、
始まりはなくなりません。

思い出すきっかけさえあれば、
何度でも触れることができます。

それは、
失敗よりも「好き」が大きかった自分です。

まとめ

前に進めないと感じたとき、
無理に進もうとしなくていい。

一度、「始まりに帰る」。

そこには、
まだ不完全でも、
それでも動き出せた理由があります。


あなたが好きで一杯だった「はじまり」に、
もう一度出会えますように🍀

この記事を書くにあたって影響を受けた本

ほかにも「幸せになる方法」の花を 下記リンク先にまとめています。
必要な分だけ、持っていってください🍀

最後まで読んで頂きありがとうございました。
また別の記事でお会い出来れば幸いです。
🍀あなたが幸せでありますように🍀