幸せになる方法「ハイタッチする」

ハナビシソウ。
別名、カリフォルニアポピー。
花言葉は「成功」。

太陽に向かって咲くその姿は、
小さな達成を、
まっすぐに喜んでいるようにも見えます。

その「成功」を、ひとりで終わらせず、
誰かと分かち合う方法があります。

ハイタッチです。

手のひらで伝える「できた」

子どもとハイタッチをする場面は、
日常の中にたくさんあります。

できたとき。
挑戦したとき。
少し勇気を出したとき。

「すごいね」と言いながら手を合わせるだけで、
その瞬間はぐっと特別なものになります。

触れ合いは、安心感や信頼感を生み出します。
言葉だけでは届きにくい肯定を、
しっかりと伝えてくれます。

大人になると遠ざかる理由

一方で、大人同士のハイタッチは、
あまり見かけません。

思い浮かぶのは、スポーツの場面くらい。
「やっていい空気」がある場所では、
自然にできる行動です。

日常になると、少しだけ距離を考えます。

照れくささや遠慮。
相手との関係性。
触れることへの配慮。

同じ動作でも、
受け取り方が変わることを知っているからこそ、
慎重になります。

形を変えても、想いは変わらない

無理に触れる必要はありません。

大切なのは、「一緒に喜ぶこと」です。

軽く手を上げるだけでもいい。
笑顔でうなずくだけでもいい。
短い言葉を添えるだけでもいい。

それだけで、十分に気持ちは届きます。

それでも触れ合いには力がある

信頼関係のある相手とのハイタッチや握手、
そしてハグには、やはり力があります。

たとえば、
子どもがテストや習い事をやりきったとき。
「がんばったね」と言いながら、手を合わせる。

友人と一緒にウォーキングや運動を続けて、
「今日もできたね」と軽くグータッチを交わす。

あるいは、久しぶりに会えた家族や友人と、
言葉より先にハグを交わす瞬間。

ほんの一瞬の触れ合いですが、
そこには「大丈夫」「一緒だよ」「嬉しい」
という実感が生まれます。

言葉だけでは届ききらない気持ちを、
補ってくれるのが、こうした触れ合いです。

最後に

ハナビシソウの花言葉は「成功」。

大きな成果でなくても、
日常の中には小さな成功がたくさんあります。

その一つひとつを、誰かと分かち合う。

ハイタッチでも、言葉でも、まなざしでもいい。

その瞬間が、ただの出来事を、
心に残る「成功」に変えてくれます。

今日の小さな成功を、
誰かと分かち合うことで、
あなたが幸せになれると信じています。

この記事を書くにあたって影響を受けた本

手の治癒力

人と人が触れ合うことには、
思っている以上の意味があります。
言葉だけでなく、手のひらから伝わるものもある。
そんな視点を与えてくれた本です。

ほかにも「幸せになる方法」の花を
下記リンク先にまとめています。
必要な分だけ、持っていってください🍀

最後まで読んで頂きありがとうございました。
また別の記事でお会い出来れば幸いです。
🍀あなたが幸せでありますように🍀