幸せになる方法「幸も不幸も全てある」

トップ画像の花は「極楽鳥花（ストレリチア）」。
花言葉は「全てを手に入れる」。

オレンジ色の花が鳥のように見える、
なんとも不思議な花です。

「全てを手に入れる」という花言葉を見て、
今日はいろいろ考えてしまいました。

先日、仕事で少し嫌なことがありました。

思うように進まなかったり、
相手の言葉にモヤモヤしたり。

そんな日は、
世の中が嫌なものばかりに見えてきます。

ところが帰宅すると、
息子が笑顔で「おかえり！」と走ってきました。

夕飯は好物のカレー(ナン付き)。

食後には妻と他愛もない話をして笑いました。

朝から考えると、
嫌なこともあったけれど、
良いこともちゃんとあったんですよね。

そのとき思いました。

世界には幸せになる材料も、
不幸になる材料も、
最初から全部置いてあると。

ニュースを見れば不安になれます。
SNSを見れば誰かと比べられます。
人間関係で傷つくこともあります。

でもその一方で、

きれいな花もあります。
面白い本もあります。
家族との時間もあります。
美味しいご飯もあります。

どちらかだけの世界ではないんですよね。

私は昔、
嫌なことがあると、
そのことばかり考えていました。

すると不思議なもので、
次々と嫌なことを見つけてしまいます。

逆に楽しい予定がある日は、
小さな良いことまで目につきます。

同じ世界なのに、
見ているものが違うんです。

もちろん、
人生には本当につらい出来事もあります。

病気や別れのように、
簡単に気持ちを切り替えられないこともあります。

それでも世界から幸せが
なくなるわけではありません。

道ばたには花が咲いています。

空には雲が流れています。

子どもたちは元気に遊んでいます。

幸せの材料は、
今日も変わらずそこにあります。

極楽鳥花の「全てを手に入れる」という花言葉。

私は、
お金や成功を全部手に入れることではなく、
幸せも不幸も含めて、
人生にはいろいろなものが
用意されているという意味に感じました。

幸も不幸も全てある。

だったら私は、
少しでも幸せのほうを多く見つけながら
生きていきたいな。

この記事を書くにあたって影響を受けた本

『反応しない練習』　草薙龍瞬

何度か紹介している本作。

もう何度も読んでいる本なのですが、
読むたびに新しい気づきをもらえます。

世の中には、
幸せの材料もあれば、
不幸の材料もあります。

本書は、それらを無理に消そうとするのではなく、
まずは「そういうものがある」と受け止めることの大切さを教えてくれます。

世界から不幸をなくすことはできません。

でも、不幸ばかりを見続けるか、
幸せにも目を向けるかは選ぶことができます。

まだ読んだことのない方は、
手に取っていただきたい一冊です。
ぜひ。

ほかにも「幸せになる方法」の花を
下記リンク先にまとめています。
必要な分だけ、持っていってください🍀

最後まで読んで頂きありがとうございました。
また別の記事でお会い出来れば幸いです。
🍀あなたが幸せでありますように🍀