被害妄想？

先日の診察で気になることがあるので言った。

家のお向かいさんが、夕方、私が電気をつけたら、窓を閉める音がするので、家を見られているようで気になると言った。

また、そのような症状が出たら教えてくださいと主治医から言われた。

インターネットで近所の人がなにかリアクションを起こすとそれに呼応するようにリアクションしてくる一種の嫌がらせをしてくる人がいるってなにかで読んだような気がする。
これも記憶があいまいだな。

これは統合失調症の症状なのかな。
本当に嫌がらせかどうか、お向かいさん本人に直接聞けたらいいんでしょうけど、そんなに親しい間柄ではなく、あいさつを交わす程度なので、聞くに聞けない。

夕方になったら窓は閉めるものなので、たまたまタイミングが合っているだけだとも考えられる。

嫌がらせといっても些細すぎて他の人は問題にはしてくれないだろう。

この前、わざと電気をつけたら音がしなかったのでやっぱり、気のし過ぎかもしれない。

なにが現実で、なにが被害妄想なのか自分では判断が難しい。

今のところ、なんか気になるくらいで他に実害が出ているわけではない。気のせいといえば気のせいだし、お向かいさんに音を立てずに窓を閉めろと言えるわけでもない。

これをストレスにして、お向かいさんに八つ当たりのようなことをしてしまっては問題がややこしくなる。そんな大事にする気はさらさらない。

やっぱり、気のせいだなと思うことにした。
被害妄想の火種は些細なことから始まると思う。自分一人で悩んでいると余計にその火種を大きくしそうなので、主治医や支援員さんと相談しながらこれからも生活していこうと思う。

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