諸々デトックス

お疲れ様でございます。

初回の鍼治療のあと、
リラックスモードを維持するため、
あらゆる刺激を遠ざけておりました。

SNS、ネガティブなニュース、他人の愚痴、
垂れ流しのYouTube、義務読書…


以前は、
リラックス＝デジタルデトックスをしなければ(確固たる意思)！
と、無理をして頑張って気を張って、
デトックスもどきをしておりました。


頑張って…
頑なに気を張ってリラックスをしよう！
だなんて、矛盾も矛盾。

今回2回目の鍼治療のあとは、
いちいち思考を巡らせることもなく、
自然と生きておりました。

本当に同じ人間？鍼で脳でもいじられた？
と思うほど、自然にうまく、穏やかに。


鍼治療、本当に凄まじい。

初回と今回の2回目、
決定的に実感した差がありました。

初回は、多少緊張や不安がありながらも、
施錠後にしっかりと効果を実感。

今回、施錠中から何も考えられないのです。

先生の治療大丈夫？とか、
単純に疲労がピークなのでは？とか、
そう言うことではなくて。


施錠中に、ふと何かを考えようとしても、
頭が回らない。

この後仕事だなーとか、
推しが云々とか、
至って普通の思考を巡らせようとしても、
シャットダウン。

完全に休憩モード
超絶リラックス

映像を思い浮かべようものなら、
煙のように白い世界に溶けていく。

脳が…
精神が…

休もうとしている！

不眠症気味だった日々が、
少し目を瞑ると、ゆるりと睡魔が訪れる。

なんだか鍼治療の経過報告ばかりになってしまいますが、どうしても綴りたくなってしまいます。

思考や心がモヤモヤして、
少しネガティブに引っ張られているな…
と思った時は、

どうか頑張らないで、
義務や意固地にならず、
自分だけのペースで、
デトックスが出来たらな〜と思いました。

野菜や果物が入ったデトックスウォーター、
なんか凄くお洒落ですよね。