あれ　なんかキツ　い　• ‥ぁぁ19時過ぎのたいかんでしたか

きょうまだ新月の影響…かなと思いつつ
ややムリして動いていたが
ヤバめなので止まる　止まった
つらいので他同じ方いないかなと、はき出し（発散）

何かエネルギー的なものがキツー！
昨日辺りは、シューマン共振が強かったが
電磁波かしら　まあいまどきなので
太陽フレア磁気嵐など　どれが強くとも不思議はない　

身体の感覚　肩にどーん　って感じ、鈍痛の頭痛　細かな頭鳴り
そして、皮膚の痛みー　これがつらいのよー　です
窓からの涼しい風さえ肌にきつくて閉めた
もう7年くらい前からだ
地球の上昇に伴うものと5年前にわかったが

マグネシウムとビタミンC
柑橘類が何かあったはず

氣にせずだが　超ご自愛モードに切り替えだ

食べたらマシになる　と願う
いま御氣入りのそば粉のパンケーキ作って食べる
余裕ないくせに　 だが！
兎に角　囚われたくない　のだ
いまどきのシェデング然り（しかり）
捉われからの囚われるなんて、真っ平だ

まず瞑想と

後述
ああ、揺らしたから　　かもねー
それもあるかもねー　どのくらいか見もしなかった