ドイツ国際家族ママ｜今年やりたい10のこと｜ドイツ暮らし｜子育て

まえがき

2026年1月もあと半分。
年始にハプニングがありましたが
ようやくひと段落したので
今年やりたい10のことを書きました。
🔍記事にある仕掛けをしたので
読み進めながら、探してみてください😉

🎯今年やりたい10のこと

1️⃣ドイツから配信し続けます！

日本🇯🇵では…
「ドイツ」と言われても
遠くて、あまり知らない国🇩🇪

…と言うのが
正直なところではないでしょうか❓

そこで
少しでも身近に感じてもらえたり
「そうなんだ😮❣️」と
気づきや学びに繋がるリアルな記事を
今年もドイツから配信します👩🏻‍💻✨

📣配信スケジュール
🩵月曜日18:00は🔗「ドイツ暮らし」
🩷水曜日18:00は🔗「諦めないドイツ語」
💛金曜日18:00は🔗「ドイツ生活攻略」
💚日曜日は🔗「振り返りnote」

ただ、私自身
日々、幼稚園児との生活に奮闘しており
予定が予定通りいくことなんて奇跡✨なので…

実はこのスケジュールを守るのも
けっこう大変だったりします😅

いきなり弱気ですが…
もし配信スケジュールが変更になったら
その時はお知らせしますので
お手柔らかにお願いします🙈

2️⃣1番大切なのは楽しむこと

🌿大好きな言葉のひとつに
「La vida es un carnaval 」
(人生はカーニバル)
という言葉があります。

キューバの歌手セリア・クルスさんの曲で
人生が不公平だと感じても
辛く苦しい時があってもいつかは終わる。
人は決してひとりではないし
前向きに生きて行こう💃✨という歌です。

メキシコ在住🇲🇽のメキシコ人の友人と
時々話をするのですが
いつも「楽しんでる❓😁」と聞かれます。
そして
「日々の暮らしを楽しんでいるか❓」と
ハッとさせられるのです🫢

ラテン系の方々の
日々の暮らしに対する考え方には
学ぶものがあります🧐

3️⃣つまらないことはしない

これは
❌退屈なことをしないという意味ではなく
⭕️子育てにおけるつまらないことをしない
という意味です。

毎日、朝から晩まで
親子ともいろんなことがありますが
お互い毎日がいい日とは限らず
ちょっとしたことで
ぶつかったりもします💥

でも、後になって冷静になって考えると
〈あんなことで怒らなくてもよかったのに…〉
ということがあり、ひとり反省会🥹

それでも…
変わらぬ愛で笑いかけてくる我が子💗

そういう時はたいてい
ママである自分に
余裕のない時だったりするのです💦

そこで
つまらないことで怒らない😌💖を
意識することで

ママが後悔しないように
そして、子どもを悲しませないように
親子間でよい雰囲気を保てれば🌟と思います。

4️⃣のんびりできずとも一息つく

極寒のドイツ❄️でワンオペをしていると
寒いためか、結構な体力と気力を消耗し
気づかぬうちにもぬけの殻…🫠

特に早朝出勤の日は
睡眠４時間で始まり
夜まで家事や育児🫩🌀

子どもと遊んでいる途中で
床に寝てしまったり😪

ソファに座ったら寝ていた😴
なんてことも💧

「ママ、大丈夫⁉️🥺」
と心配をさせないように

ちょっとひと息入れながら
元気なママでいたいと思います🥰

5️⃣近くにいる人を大切に

海外ワンオペで夫が出張となると
子どもと２人っきりで
心細くなったりします🥀

夫には
「心配ないよ〜。大丈夫😊」と
強気に言い、見送るものの…

何かあったらどうしよう😕と
不安な自分もいたりします。

そんなことを考えていたら
ご近所のママさんも同じ話をしていたので
お互い助け合いの気持ちをもち
お互いの家族を思いやれる環境を
大切にしなければと改めて実感しました😌

6️⃣家族への感謝を忘れずに

今日も一日を無事に終えられたり
こうしてnoteを書けているのは
やはり家族の支えがあるからだと思います。

そこで、家族の健康や安全を考え
家族が好きなことに時間を費やせるように
お互いがお互いを支え合って
毎日を送れたらいいなぁと思います💗

そのためには
感謝と努力を忘れないように🌸
近すぎてありがたみを忘れないように
気をつけないといけないですね。

7️⃣より高い目標を立てても無理はしない

2025年は仕事や私生活で体に鞭を打って
結構無理をしていました💧

今年ももちろん
去年よりもっと頑張りたい❣️と
より高い目標を目指していきますが…

やっぱり無理をすると
体に支障が出てくるので
体と心を大切に削らずに
進めていきたいと思います。

🥺ムリは禁物ですね。

8️⃣理性でモノを考える

ＨＳＰな自覚のある私は
日々、なにかと慌てがちです💦

しかし、年明けの被災や
ドイツ暮らしが長くなるにつれ
状況を冷静に捉え
感情ではなく
理性でものを考えることの大切さを
改めて感じました🧐

精神的に余裕のある人といると安心できるので
それを子育てにもそれを取り入れ
子どもが何をしたかったり、求めているのか
冷静に観察して、見守り、受け止めるを
実行したいと思います。

9️⃣みなさんとやさしいnoteの世界を大切にしたい

去年、ドイツ🇩🇪に縁のある方や
海外在住🌎の方
子育て中のママさん🤱🏻など
数々のnoterさんとの出会いがありました。

noteで広がる日本語の世界🇯🇵
幾度となく癒され
元気をもらいました🌿

そこで
いちクリエイターとして
noteのやさしく温かい世界を大切にしたい
と感じました💕

🔟違いを受け止める

国、年齢、状況、考え方が違うのが当たり前。
育児法や家庭の方針が異なるのも当たり前。

それでも悩む時もあって、悶々としてしまう。

でも…

ありのままを受け入れる勇気をもちたい。

今年はnoteでも、育児でも
そんな勇気をもって臨みます🌟

おわりに

いかがでしたか❓

以上、ドイツで暮らす子育て中のママの
2026年にやりたい10のことでした。

👉記事の仕掛けがわかった方は
コメント欄でお知らせください🤭💕

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