【耳の不調/耳閉感】気圧による耳の不調と吐き気を軽減した私の持ち物リスト～最低限この２つを持参するようにしています～

今回は、耳の不調で外出時に
何を持参しているのか常に持って行っているものをご紹介したいと思います。

☆耳栓　気圧対策用
気圧対策用の耳栓を使用する最大のメリットとして、内耳（耳の奥にある気圧センサー）にかかる急激な圧力変化を緩やかにし、
天気痛や耳の不快感を予防・軽減出来ることなんだそうです。

天気痛予防にもそうですが、
電車や新幹線などに乗る際にも
つけているようにしていました。