vol.170おひとりさま編【いいじゃないですか】我慢発うつ病行き　1225

2025年8月14日 00:07

前話

我慢発うつ病行きマガジン
※パワハラ夫編•パワハラ編は別マガジンに収録

精神科Y医師の診察を受けるのは、ここのところ約6週間のスパン。
8/13（水）、いつもより少し早めに家を出る。
翌日から夏季休暇に入るため、チョイ混み。
予約制ではないので、当日並んだ順。
クリニックはビルの2階。
雨風の心配がなく、空調が効いてて助かる。

待合室の最奥で待っていた若い女性が気を失い、ソファから転げ落ちた（らしい）。
ビルのFree Wi-Fiを使いたい私は、一番出入口に近いところに居たので気がつかなかった。
転落するときに「頭を打ったかも」という目撃情報があり（本人は覚えてない）、救急搬送されて行った。

程度の差こそあれ、待合室にいたのはメンタルに不安を抱えている人ばかり。
たまたまパニックを起こしたりする人はいなかったけど、内心はドキドキ、オロオロ、ザワザワ、イライラ、モヤモヤしていたと思う。
精神科の患者でなくても緊張する場面だし、診察時間が随分と遅くなったから尚更。

6週間に一度しか会わないY医師には、アレもコレも報告しよう、あんなことやこんなことも訊いておこうと思う。
一番伝えたいメインは「時間がかかりそう」だし「結論を出すのは難しそう」なので後回し。
サクサクと報告できることを先に伝えてしまおうと作戦を練る。

実はこの作戦、今までに何度も撃沈してる。
「どうしてコレ（メイン）を最初に話さないで、最後に話そうと思ったんですか？」
「一番伝えたいことは最初に言うものです」
「内心『話したくない』『触れられたくない』と思ってるからです」だって。
違うのに。

雇用保険受給終了（6月）間近になっても体調•体力の不安が大きく、就活に意欲が湧かない私に、「言い訳してるだけみたい」とY医師は言った。
同時に「来月の家賃を払えるなら（就職を）急がなくていい」とも言った。
経済的な基盤を築きたくて、障害年金申請の相談をしたけど、協力的な返事をもらえなかった。

今日は、パートの仕事に就いたことを最初に言うことにした。
「いいじゃないですか」
「いつからですか？」
「どんな仕事に就いたんですか？」
「人間関係は見えてきましたか？」
「何時間働いてるんですか？」とY医師は矢継ぎ早。

Y医師が思うほど、前向きじゃない。
意欲も体力も体調も万全じゃない。
大満足な職場ってワケでもない。
話したいのは「それでも働き出したのは何故か？」ということ。
聴いてもらいたいのは、そこ。

めまいや嘔気や動悸や極度の緊張を我慢して、5月下旬から緩々と就活してた。
「え、（就活を）してたんですか？聞いてませんでした」だって。
話したけど、「言い訳だ」って切って捨てたじゃない？
「前職とは違う初めての仕事なんですから、緊張して当然です」だって。
それは「正常な緊張」のことでしょ？
私が体感してる「極度の緊張」は別物だよ。

「面接時に希望した時間数とは違っていて……」
「時間帯が一定ではなくて……」
「教えてくれる職員のシフトに合わせた勤務で……」
すかさずY医師が言葉を挟む。
「で、いったい何時間働いてるんですか？」って。

「1日2時間の日もあれば、7時間の日もあります。
朝から出勤の日もあれば、午後に2時間だけ勤務する日もあります。
研修期間中は、OJT担当職員の勤務シフトに合わせるので、時間数も時間帯も一定ではありません」と言うと、「ええ‼︎そんなに不規則なんですか⁇」だって。
職場にはうつ病だと伝えてないから、配慮はしてもらえない。

「意欲がなくて働けないことが、『悪い』ということではないですけど（私には「言い訳」って言ったのに？）、働き出したことはリハビリとして良かったです」
「働きに出ることで生活のサイクルが整って（不規則だけどね）、充実感や充足感や達成感を得られるのは良いですね」
「自分で糧を得るのは良いことですよ（来月の家賃を払えるなら就職は急がなくていいと言われたけど？）」
Y医師とは齟齬を感じるけど、「いいじゃないですか」と思っとくことにする。

Y医師の「いいじゃないですか」は、「こういう回復過程を辿るのが望ましい」と、Y医師が期待（予想）してる道筋に近づいてるってことなんだと思う（多分）。
そこに至る経緯や気持ちの変遷の方にこそ、課題があると思うけど。

メンターと慕うM先生（ペインクリニック院長、麻酔科医）の「ええやん‼︎」は全肯定。
話した内容から「ソコが良い」と拾い上げ、「ソレが良いんだからね」とフィードバックしてくれる。
「どちらの先生の方が」というより、ニュアンスというか、アプローチが違う。

帰宅後、「修（仮名、長男）が出て行った話を一言もしなかったな」と気づく。
「大量の荷物を残したまま出て行くのではないか？」と、以前Y医師が危惧した通りになってるのに。
6週間後はどんな報告をするのかな？
Y医師を攻略できるかな？
決して嫌いなワケじゃないんだよ。