頑張りすぎてしまう女性ひとり起業家さんへ。診断結果を引き出しの奥に眠らせていませんか？ Ep.8

38年の事務経験を活かし、女性起業家の実務と心の負担を軽くする「女性ひとり起業家のための専属マネージャー」、伊藤ようこです。

強み発見とITツールを組み合わせて、趣味の延長からプロフェッショナルへ、自信を持ってシフトできるサポートをしています。

私の膝の上には、いつものように猫が丸まっていて。

その穏やかな寝息を聞きながら、ふと、最近の個別セッションでいただいたある言葉を思い出していました。

「ストレングス・ファインダーを受けて、自分の強みはわかりました。でも、それをどう仕事や生活に生かしたらいいのか、そこからが動けないんです」

あなたも、せっかく手に入れた診断結果を、引き出しの奥の方に眠らせたままにしていませんか？

診断は「ゴール」ではなく「スタート地点」

診断テストを受けた直後は、「当たってる！」「これが私なんだ」と感動したはずです。

もちろん、自分を知ることには大きな価値があります。

でも、実はそこがゴールではなく、本当のスタート地点なんです。

かつての会社員時代の私も、同じでした。

自分の良さはあるはずなのに、それを肯定的に使いこなせない。

そんな、一番もったいない罠にはまっていたのです。

でも、今振り返ると、そのもどかしさも私にとっては必要な過程だったと感じます。

強みは使ってこそ、人生を彩り始める

ストレングス・ファインダーの根底にあるのはポジティブ心理学です。

強みを知っている状態から、実際に使ってみる状態へとシフトすることで、人生はより豊かに、軽やかになっていきます。

活用すると言っても、難しいことをする必要はありません。

今日からできる、小さなステップを一つお伝えしますね。

心地よさのなかに、あなたの強みが眠っている

それは、自分の資質をたった一つだけ意識して過ごしてみることです。

例えば「共感性」が上位にある方なら、メールを一通送る前に「相手は今、どんな気持ちかな？」と一瞬だけ想像してみる。

「戦略性」が上位資質にある方なら、家事の順番を一番効率的なルールで考えてみる。

そんな些細なことでいいんです。

そして、その時に感じた心地よさやワクワクを大切にしてください。

その感覚こそが、資質が強みとして動き出している証拠ですから。

自己分析は、自分を理解するだけでなく、行動することで初めて形になります。

なかなか動けない日があっても大丈夫。

まずは一つだけ、意識することから始めてみませんか？

その小さな一歩が、あなたの明日を少しずつ変えていくはずです。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

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あなたの毎日に、やさしい光が降り注ぎますように。

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