#私が夢中になるとき!!【AI動画に挑戦】スキル0の私が、動画作りに童心のように時間を忘れた瞬間
50代後半を過ぎてから、人生の新しい扉が開くなんて想像もしていませんでした。
女性ひとり起業家として、日々noteやXなどで発信を続けていますが、テキストだけじゃ伝わらない想いを届けたい。
そんな折、AI動画ツール「Pollo AI」に巡り会いました。
動画編集スキル?ゼロ。
動画を作るのに少し抵抗感があったのですが、なぜか動画に魂を込め、時間を忘れて没頭したのか。
その熱量の理由を、失敗だらけの試行錯誤とともに、心の底からお伝えします。
きっかけはWebマーケターのハルさんの【第14回『ハルラボ』】でした。
noteの読者に「AIでこんなことができるんです!」と伝えたい一心でした。
Pollo AIを起動。テキストプロンプトを入力するだけ。
最初は「笑顔の50代女性起業家が、強みを活かしたコーチングを語る」みたいな簡単な指示でした。
生成ボタンをポチッ。
出てきた動画は…ガッカリ。
キャラクターの顔が微妙に歪み、動きがなんだか奇妙。
「これじゃダメ!」と直感が叫びました。
でも、そこで諦めなかったんです。
根っからの凝り性?いや、もっと深い何か。
38年間の会社員生活で培った粘り強さが発動したのかも(笑)
まずはプロンプトを細かく調整。
改めて自己紹介の構成から考え直しました。
noteの自己紹介記事のアイキャッチ画像を自分自身の代わりに、喋らせたらどうかと。
具体的に繰り替えてプロンプトを微調整していきました。
なかなかイメージ通りにいかず何回もやり直し。
生成→プレビュー→修正のループ。
何度も何度も。
ようやく納得いく動画ができたものの仕上げるためにはどうするか。
やっぱり動画には、字幕があった方がいいし、BGMもあった方が断然いい。
そこで、Canvaをひらいて編集することにしました。
BGMはフリー素材から選んで同期させ、テンポを0.1秒単位で微調整。
字幕はフォントを何回か変えて読みやすく微調整。
製作は深夜まで続き、気づけば自室の明かりだけが灯る部屋で、画面に食い入っていました。
「もう少し…もう少しだけ!」
そして納得いかず、翌日まで粘り、ようやく「これだ!」という14秒の動画が完成。
私の強みコーチングを、温かく力強く伝える渾身の作品。
あの夜の感覚は、子供の頃に絵を描き続けた時の興奮そっくり。
50代後半で「こんなに純粋に夢中になれるなんて!」と、心底驚きました。
失敗の連続が、逆にワクワクを生んだんです。
AIツールは魔法のようで、未経験の私でもプロ級の動画を。
苦労を隠さず語るからこそ、共感が生まれる。
女性起業家さんたちに届けたいんです。
「あなたも今、挑戦すれば、時間を忘れる喜びに出会えるよ」と。
この体験は、私のコーチングの核。
強みをAIで引き出し、ビジネスを加速させる可能性を感じました。
実際の出来上がった動画見ていただけると嬉しいです。
14秒の自己紹介動画
先ほどの動画と新たに動画を作って、CanvaでつなげてBGMと字幕をいれてみました!
— 伊藤ようこ| 女性ひとり起業家のための専属マネージャー (@tesigoto_myself) February 26, 2026
なんと14秒の動画に☺️
自分としては初大作!
女性ひとり起業家の自己紹介動画に使えるんじゃないかなって夢は膨らみます✨#NanoBananaPro #polloai #Canva@itsPolloAI@PolloAIJP@haru_note_book https://t.co/JnTKfZLJw6 pic.twitter.com/ul6eSBamRF
その後懲りずに、また調整したい欲がムクムクと沸き上がりました。
今度は、私のアイコンを使用し作ってみることにしました。
Zoomでセッションしているイメージを伝えることで、女性起業家さんの希望になったらいいなぁと感じながら作った動画がこちら。
7秒のセッション動画
30秒のプロ級動画爆誕
リリースしたばかりのPollo AIのAIエージェント!使ってみました!!
「可愛い子猫の森の冒険動画を作って」とチャット入力→AIが自動で画像生成、動画化、連続シーン提案してくれました。
数分で完成した動画は、子猫が森の中を冒険するストーリー満載で、SNS映え抜群!
無料プランでもクオリティ高く、note記事のビジュアルにぴったりでした。
ちなみに、PolloAIに毎日ログインしているとクレジットもらえるし、Xで頻繁に「PolloAI 日本公式」さんがキャンペーンしているので、専用コードで無料クレジットGETすると、無料で動画が作れてしまいます。
お財布に優しく画像も動画も作れるってお得ですよね。
Pollo AIのAIエージェント使い方
Pollo AI(https://pollo.ai/)に無料登録(Googleアカウント可)。
「Pollo AI Agent」ページへアクセスし、チャットで指示するだけ(例: 「可愛い子猫の森の冒険動画を作って」)。
AIが画像生成→動画化→シーン提案を自動進行して、数分で動画が出来上がりました。たった一枚、自分の持っている画像アップロードでそのキャラを使って動画作ってくれました。一貫して同じキャラですごすぎですね!!
出来上がった動画は、今回30秒で158クレジット消費でした。

チャットのやり取りは、3回程度で完成しました。

できあがった動画です。可愛い!!
Pollo AIのエージェントを使って、女性起業家として日々のコンテンツ作りがぐっと楽しくなりました。
自然なストーリーや習慣発信に取り入れると、フォロワーさんとのつながりが深まる感じがしますよね。
このAIツールでコンテンツが楽しく回り始めたら、次は「あなたの強みをビジネスにどう活かすか」を一緒に診断してみませんか?
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