どこへ行ったの?
こんばんは!ちはやふるに(ドラマ)にはまってる
Yukiです。いやー、青春っていいなー。
ワタシ、探してます。
何を?
腹筋を。
🤣🤣🤣
ワタシ腹筋を割りたいんです!!
突然なんだ。😂
私、腹筋を割りたいんです。(2度目)
って、最近すごく強く思ってまして。
実は、腹筋って、最初から割れてるらしいんですよ。
それが、体が絞られて体脂肪が減れば、浮き上がってくるらしいです。
あんまり詳しいことはわかってないですけど、笑
確かに、毎日走っていた頃は、うっすらあったような?
今では、どこへいったのか?探してもでてきませんが。
というわけで、目下、腹筋がでてくるように頑張り中です。
最初のきっかけは、ダイエットしたいなー、と、万年ダイエッターとして、日々思っていたのですが。
重い腰?をあげて、いざ!本格的にとりくむことにしたら、
なんだか、体重よりも
腹筋を割りたい!ことに気持ちがいってしまって🤣
イコールではないけれども、
自分を鍛えることは、成長することのひとつだー!と。
多方面?の事から、自分を見てみたいと思うと、
そういう一面?があってもいいのかな、なんて。
いつ。でてくるのか。
見つけられるのか。
まだ不明ですが、笑
やれるところまでやってみたいと思っていて、
そこから発見する感情もぜひ楽しみたいです!!
スクワットは必須ですね🤣
今日も私の記事を読んでくださりありがとうございました😊
Yuki
