目標が立てられなくて悩んでいる人へ

こんにちは、まるです。

今日から箱根駅伝が始まりましたね。

朝から、つい見入ってしまっています。笑

この日のために積み重ねてきた時間を思うと、
どの選手も、悔いなく走り切れたらいいなと思います。

「目標」と聞いて、
前向きな気持ちになる人もいれば、
ちょっと気が重くなる人もいるかもしれません。

私は後者でした。

学生の頃、冬休みになると、
「目標を書いてきなさい」という宿題が、よく出ました。

立派な目標を書いた人は褒められて、
そうじゃない目標を書いた私は、
なんとなく残念な気持ちになって。

今思えば、
何を基準に『良い目標』って決めてたんでしょうね。

でも当時は、
「私の目標じゃ、ダメなんだな」
って思っていました。

そのせいか、
『目標を立てる』と聞くと、
無意識に身構えるようになっていて。

ちゃんとしたものを考えなきゃ、
すごい目標じゃなきゃ、
そんなふうに、浮かんだものを自分で消していた気がします。

目標が立てられなくて悩んでいる人、
きっと少なくないですよね。

もし、かつての私と同じところで
立ち止まっているなら、
この言葉を贈りたいです。

目標は、【とりあえず】で大丈夫。

明確なビジョンがなくても、
自分を責めなくていい。

大きな目標を立てようとするほど、
わからなくなってしまうこともあります。

だから、

・朝、少しだけ早く起きる
・自分から挨拶してみる
・階段を使ってみる

そんな小さなことでも、十分です。

「これでいいのかな？」
と思うくらいで、ちょうどいい。

大切なのは、自分で決めて、やってみること。

続けていくうちに、
目標は、自然と変わっていきます。

まずは、小さなところからではじめていきたいですね♪

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

スキ・コメント・フォローなど頂けると
今後の励みになります！