“どう思われるか”が気になったとき、大事にしたい気持ち

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

他人の評価なんて気にしてないつもりだったけど、
先日、自分が投稿した記事を削除したときに、ふと思ったんです。

「あれ、私、“どう思われるかな”って考えてた…？」

削除した一番の理由は、
自分が納得できなかったから。

でも、心のどこかで
「これじゃガッカリされるかも…」って思っていた自分もいました。

「比べるなら昨日の自分と」って、いつも思ってるし、
できるだけそうしてきたつもりです。

だけど、誰かのすごい文章に圧倒されたり、
「スキ」の数が気になったり。

気づけば、人と比べて落ち込んでる……

そういうことも、ありますよね。

長いこと、“比べて落ち込む自分”と付き合ってきた私にとっては、
よくあることなんです。

でも最近、変わったなと思うのは、
気にする自分を責めなくなったこと。

前なら「こんなんじゃダメだ」って思っていたけど、
今は、「それだけ本気で届けたいんだよね」って、
自分の中にある気持ちを受けとめられるようになってきました。

迷いながらも、何かを伝えたくて書いてる。

それならこれは、きっと —— 成長痛。
（……ということにしておこう♪）

きっとあなたにも、
「伝えたい想い」があるんじゃないかなと思います。

人と比べたり、悩んだり、迷ったりする根っこに、
その気持ちがあるなら、まずはそこを大切にしたいですね。

気にしてしまう自分を責めるより、

「どうしたら、もっと伝わるかな？」
「今、自分にできることって、なんだろう？」

そんなふうに、自分に問いかけてあげると、
少しずつ、抜け出せる道が見えてくる気がします。

その先に、
「これが私なんだ」って思える瞬間が、
ちゃんと待ってるんだと思います。

私も、書いて、つまづいて、
また書いて、またつまづいて……

そうやって少しずつ、
自分が見えていきました。

というわけで現在、脱皮の最中ですが、
この変化が、あとから「よかった」って思えるように。

少しずつでも、また書いていこうと思います。

そして今日も、大切な時間を分けてくれて、ありがとう。
読んでもらえるって、やっぱりうれしいです。

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