人の期待を生きるのをやめたら、人生が息を吹き返した

誰かに嫌われないように
失望されないように。　

かつての私は、
ずっとそうやって生きていました。

けれど、ジョン・レノンの
「好きに生きたらいいんだよ
だって君の人生なんだから」

という言葉に出会った瞬間、
胸の奥で何かが崩れ落ちました。

“ああ、私は
私の人生を生きていなかったんだ”

──そう気づいたときから、
止まっていた“私の本当の時間”が
ゆっくりと動き出したのです。

■誰のための人生なの？

以前の私は、時々ふと
こんなこと考えてました。

「私の人生って
いったい誰のためにあるんだろう」


誰かの期待を満たすためでも、
人に嫌われないように生きるため
でもなく、

「この私として生きること」そのものが
どれだけ尊いことなのか、
当時の私は
まだ気づけていませんでした。


それを私に教えてくれたのが
ジョン・レノンのこの言葉

「好きに生きたらいいんだよ
だって君の人生なんだから」


人の顔色を気にして
「どうすれば嫌われないか」ばかり
考えていたあの頃。

この言葉を見て
胸の奥で何かが崩れ落ちました。

まるで
私の中の“本当の私”が
ようやく小さな声をあげたような、
そんな感覚でした。


あの頃の私は
人の目を通してでしか
世界を見ていなかったのです。

「これを言ったらどう思われるだろう」
「これを選んだらがっかりされないかな」

そうやって、いつも
誰かの期待の中で
息をひそめて生きていました。

だからこの言葉を読んだ時
初めて気づいたんです。

「そっか！
“私の人生の主導権”は
私の手の中にあるんだ！」と。

■魂が望む「ほんとうの生き方」

この地球上で体験する
すべてのでき事は、
自分の魂が
「学びたい」と願ったテーマ。


だから
人の期待に染まることよりも

「自分がどう生きたいか」
「自分の魂が何を体験したいか」

そこに耳を傾けることが
大切なんですよね。


でも私たちは
「人にどう思われるか」
という恐れの中で、
“自分の光”を小さくしてしまう
ことがあります。

それはまるで
自分という存在を
この世界から
消そうとするような生き方。

けれど
どんなに隠そうとしても、
あなたという存在の輝きは
消えることはありません。

あなたという“いのち”は
この世界に
ただ一つの表現として
確かに息づいているのです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)

■あなたが“あなたの光”を生きるとき

私たちは
この人生を通して、
“私”という存在を
精いっぱい体験することを
願って生まれてきました。


好きなことをして、
心ふるえる瞬間を味わい、

人を愛し、
喜び、
時にぶつかり、
悲しみ、
涙しながら、

“生きる”という体験そのものを
楽しむために。


だから
好きなことをするのは
ワガママとか自己チューとかではなく、
「魂が生きようとする自然な衝動」
なのです。

それこそが
あなたの“いのち”を輝かせること。

そして、その輝きこそが
この世界への最高の贈りもの
になるのです。


義務や責任を果たすことも大事。

でも
そればかりに縛られてしまうと
魂は次第に息苦しくなっていきます。


人間にとって大切なのは、
「何を成し遂げたか」ではなく

「どう生きたか」
「どんな意識で在ったか」

その“在り方”なんですよね。


♦︎自分の喜びを生きること
♦︎「これが私だ」と腹落ちすること

それがあなたの
“人生の羅針盤”であり、

あなたがそうして生きることが
この世界にとっての
何よりの宝となるのです。


人生とは、
自分が
どんなふうに「在りたいか」
を問う
壮大な旅。

だからどうか恐れずに、
自分の魂が喜ぶ
「あなたとしての人生」
を生きてください(⁎ᵕᴗᵕ⁎)


あなたが
あなたの光を生きる時、
この世界もまた
静かに光を増すのです。

そしてその光が
今度は誰かの暗闇を
そっと照らし始めるのです。

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さいごまでお読みくださり
ありがとうございました。

あなたの毎日が
やさしく健やかでありますように。

～安心感と自己信頼感に満たされた人生を～
幸せな自己実現の専門家　江杉侑記