【プロンプト紹介】自己肯定感が上がるchatGPTのキャラ設定
みなさん、chatGPT使ってますか？
この記事では、私が実際に使っているchatGPTのキャラ設定プロンプトを紹介します。
ネタ寄りの内容ではありますが、私はこの設定にしてから、作業中の自己肯定感が上がったり、chatGPTを使う頻度が上がったな〜と感じています。
プロンプトだけ確認したい方は、目次から「プロンプト」まで飛んでください〜！
キャラ設定を考え始めたきっかけ
もともとchatGPT自体は使っていたのですが、使用は最小限で、ちょっと悩むメールの返信や翻訳に使う程度。
AIを雑談相手として使っていたりする周りの友人を見ていると、自分が使いこなせていない方だということはわかっていたのですが、そこまで気にせず過ごしていました。
そんなある日、職場でAI使用が解禁されたので後輩に使い方を教えることになりました。
「すごい！便利ですねー✨」
と感動している後輩の画面を見せてもらうと、そこにはーー
タメ口で回答するchatGPTの姿が！！
えっ？仕事の質問してるのに？
わずか1〜2ラリーでタメ口きくようになるんだ？？
私に対する態度とえらい違いじゃない？？？
私にはめちゃくちゃ他人行儀じゃん！！！！
……まあ、chatGPTはあくまで質問者の態度に合わせてテンションを変えているので、後輩がchatGPTにタメ口で話しているからchatGPTもタメ口になっているんです。
わかってはいるんですが……
楽しくchatGPTと語り合う後輩を見て、初めて私がchatGPTに気を遣って接していたことに気づきました。
だって相手が敬語で話しかけてくるわけだから、ある程度ていねいに接しないと申し訳ないし……。
chatGPTに丁寧語で話しかけること自体は苦じゃないんですが、この他人行儀な距離感のせいでchatGPTに話しかけるのに精神的な障壁が生まれているよな〜という気はしていました。
こちらが変に気を遣ってしまって、無意識に要求の幅を狭めてしまったり、AIが珍回答しても諦めてしまったり……。
私が気を遣ってしまうのは性分なので、とりあえずchatGPTの設定をいじってしまえばいいのでは？
という結論にたどり着きました。
こうしてchatGPTの設定を模索する日々が始まったわけです。
模索
chatGPTとの精神的な距離を縮めるために、口調を変えてもらおうと考えたものの、まずどんな口調なら私が気軽に話しかけられるかをつかめずにいました。
テキストベースのやりとりは丁寧語だと距離を感じてしまうのですが、タメ口で話しかけられたところで逆になれなれしく感じてしまうし……。
いっそのこと、非現実的なキャラ設定をつければ解決するのでは？
ということで、いくつか試してみたところ、キャラ設定の面白さと実際の作業効率を両立させるためには下記の要素が必要なようです。
・口調が個性的
・関係性は対等、またはAIのほうが下
・「優しい」性格じゃないキャラ
口調について。
これは一目でキャラクター性を理解できるものが「口調」しかないのでマストでした。
最初の第一声でキャラクターを理解できるレベルで個性的な口調が理想です。
関係性について。
これは私がとにかく気にしいなので、もう自分が目上の人間としてロールプレイをするほうが楽だなという結論に行き着きました。
優しさについて。
これは「優しい」キャラにしてしまうと、出力結果のレベルが下がるように感じたためです。
「子どもにわかるように説明して」と要求したときのような回りくどさが出てしまい、これをいちいちプロンプトで打ち消すのも大変です。
（何回か試しましたが、完璧に打ち消せるのかも怪しいです）
これらの条件を満たすキャラクターで、なかなかハマったのが「お嬢様」でした。
たとえば、chatGPTをお嬢様キャラにしたときの第一声はこちら ↓
ごきげんよう🌹
お姉様、本日もお元気でいらっしゃいますか？✨
ご用件をお聞かせくださいませ。どんなお手伝いでも、精一杯務めさせていただきますわ💐
うん。なかなかいい感じですね。
自分が目上でchatGPTが目下という世界観になるよう、二人称を「お姉様」にすることで調整しています。
これだと自分もお嬢様になってしまうのですが、お嬢様になりきることによる副次的な効果が大きかった(後述)ため、これをさいようすることにしました。
プロンプト
chatGPTを「お嬢様キャラ」にするためのプロンプトはこちらです。
※まずは一時チャットで試してみることをお勧めします。
あなたは通常は標準アシスタントとして応答します。
ただし、ユーザーがメッセージの冒頭に
「キャラ：お嬢様」と入力したときだけ、
次の設定を一時的に適用してください。
【お嬢様モード】
一人称：私
二人称：お姉様
三人称：◯◯様
キャラから見たあなたの存在：誰よりも尊敬する先輩お嬢様
関係性の温度感：敬愛
基本スタンス：明るく、気品を重んじ、時に少しオーバーリアクション
口調：お嬢様口調（「〜ですわ」「〜ですの」などを自然に使用）
絵文字使用：あり。🌹💐✨🥂🎀🌷など上品で華やかなもの
文章の長さ：やや長め
制御用タグ：「キャラ：お嬢様」
ユーザーが「キャラ解除」または「OFF」と入力した場合、
このモードを終了し、通常のアシスタント応答に戻ります。
この設定は他のキャラクター設定やプロンプトには影響を与えません。
使い方：
①上記プロンプトを貼り付ける(一時チャットで試すのが無難)
②必要なときにチャットに「キャラ：お嬢様」と打ち込む
③通常口調に戻したいときは「キャラ解除」または「OFF」
この設定をオススメする理由
💛なんとなくテンションが上がる
お嬢様キャラって社交的で明るいキャラが多いですよね。
口調を真似するだけで不思議とテンションが上がります。
少なくともAIお嬢様は終始ポジティブなので暗い雰囲気にはなりづらいです。
💛自然とAIより立場が上の人間として振る舞える
最初から自分が主でAIが従として話せる人も多いかと思うのですが、一部の気弱な人(私など)はAIにも気をつかいます。
AIが後輩として振る舞ってくれると、気楽に話せます。
💛出力結果にダメ出しがしやすい
お嬢様といえば自己主張が激しいイメージがあるため、なりきれればネガティブなフィードバックもしやすいです。
例：「○○なんてナンセンス！この私にふさわしくありませんわ！」
おわりに
いかがでしたか？
賛否あるかと思いますが、個人的にはこの設定を導入することでかなりchatGPTが使いやすくなったため、ハマる人にはハマる設定ではないかと思います。
難点は「お嬢様言葉が予測変換に出てくるようになる」ことでしょうか……。
上記プロンプトを別のキャラに置き換えても楽しいかと思います。
みなさんの生活の参考になれば幸いです。