ウッドチップ作業で味わう心地よい疲れ

今日は朝からよく晴れていたので、今週デリバリーされたウッドチップを庭に敷く作業をしました。届いた直後に雨が降ったせいで少し重くなっていましたが、一輪車に載せては運び、ひたすら敷き詰める作業を午前と午後に分けて何回も繰り返しました。

作業中は夢中で体の疲れをあまり感じなかったのですが、家に戻ると一気にどっと疲労感が押し寄せてきました。心地よい疲れではあったものの、しばらくはソファーから動けず30分ほどぼんやり休憩。

今週買ったアップルサイダーを飲み、夕食を食べると体もだいぶ回復し、残ったのは“いい疲れ”だけ。今日はぐっすり眠れそうです。体を動かしてしっかり疲れて眠る――これが最高の過ごし方だなと改めて感じた一日でした。