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★【守備 大会・ゲーム戦略】捕手(キャッチャー)

(このnoteでは、”強い高校野球チームを作る”方法を仮想の高校を見立て様々な角度から具体的にシミュレーションしております。野球に関わる全ての方々にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。)
「工藤note高校 野球部」甲子園・日本一までのチーム育成プロセス を考える|工藤康博

捕手(キャッチャー)は本塁ベースの後ろ、9人の野手の中で唯一ファールゾーンにいるポジションです。一人だけ反対方向を向き全体を見渡せるため、8人の野手の動きが良く見えます。

投手とバッテリーを組み、配球を考えながら試合をリードをします。捕球やブロッキング・盗塁を防ぐスローイング・打者の傾向や試合展開を読む頭脳が求められます。
内外野への指示や守備位置の調整も担います。体力だけでなく冷静に頭を使う精神力も必要で、自信が持ってプレーできるようになるまでには時間がかかりますがやりがいが大きいポジションです。

  最新の高校野球専門誌は、こちらのリンクにまとめています
                       (月1回情報更新)👇


各ポジションの特性は、全選手が自分のポジションだけでなくすべてのポジションに関しミーティング等座学で頭に入れるようにします。

チームの方針として基本全選手が複数ポジションを守ることができるようにしたいため、

また野球に対する見方がより幅広くなるため、意図的に取り組んでいく事項とします。

↓  守備に関する項目は、こちらから!
★【守備 ここからスタート】チームの守備力で試合を支配する|工藤康博

↓  ポジション別は、こちらから!
      ★【守備】捕手(キャッチャー)|工藤康博
      ★【守備】一塁手(ファースト)|工藤康博
      ★【守備】二塁手(セカンド)|工藤康博
      ★【守備】三塁手(サード)|工藤康博
      ★【守備】遊撃手(ショート)|工藤康博
      ★【守備】左翼手(レフト)|工藤康博
      ★【守備】中堅手(センター)|工藤康博
      ★【守備】右翼手(ライト)|工藤康博
   ※ 投手はマガジンでまとめています。 投手|工藤康博|note

🥎 「良い捕手」の要素

「良い捕手」にとって必要な要素は
  ● キャッチング
  ● 配球
  ● スローイング
  ● フットワーク
  ● ブロッキング
  ● リーダーシップ

等考えられます。「勝てる捕手」はプレーの質の高さだけでなく「考える力」の質の高さも重要になります。

🥎 キャッチング 投手のボールを確実に捕る

捕手の最優先事項は、投手が投げたボールを確実に捕ることになります。

ストライクゾーンにきたボールをまっすぐ受けるだけでなく、左右や上下にズレた球でも確実に捕球する または体で止める技術も必要です。
特にワンバウンドするボール・鋭く変化する変化球は難易度が高く、捕ることができずが後ろに逸れてしまうと走者が進塁してしまうリスクがあります。

◉ 正しい構えと姿勢を身につける

安定したキャッチングの土台は、安定した構えになります。これは投手の投げやすさにもつながります。

 ● 両足を肩幅に開き、膝を柔らかく曲げて腰を落とし構えます。
  このとき構えのポイントとしては、
   ◎ ヒザと尻の高さを地面と平行に近づける
      (→ 尻が落ち過ぎないよう、動きやすくなる)
   ◎ ヒザを内側に入れる
      (→ ヒザと尻の高さを地面と平行に近づく
         構えたミットがひざの外に出て動かしやすくなる
            構えたミットの面が投手に正対しやすくなる)
   ◎ 正面から見たときに三角形のシルエットをイメージする
      (→ ヒザを内側にすると三角形
            外側にするとひし形  になる)

  となります。

 ● ミットをボールを受けやすい高さに構えます。
               (サインで高さの指定がない場合)
  
投手に高め・低めを狙わせるわけではないときは、
      みぞおちあたりにミットをリラックスして構え、
             捕球後次の動作に移りやすいようにします。

◉ フレーミング技術を身につける

捕手は審判のすぐ前でプレーしているため、ストライクかボールかの判定に影響を与えるフレーミングも重要です。
ボールを自然に見せる捕り方・ストライクに見せるミットの動かし方が求められます。

🥎 配球 情報を取り適切に判断しサイン

捕手は、投球のたびに投手に対し指で球種・コースを示すサインを出します。
このサインは ”どのように打者を打ち取るか?” という作戦を配球という形で示しているものになります。相手打者の打ち方のクセ・カウント状況・塁上の走者・前の打席の結果など、さまざまな情報を瞬時に判断し適切な配球を組み立てる必要があります。
このサインを出すにあたり投手との信頼関係も重要で、捕手が出したサインに安心して投げられるかどうか?は、投手本来の力を引き出すカギになります。試合中に表情・仕草から投手の調子を読み取り、ときには間を取ってマウンドへ声をかけに行く判断も必要です。

◉ 視野の広さ・観察力をつける

捕手は、相手打者の構え方・投手の調子・走者のリードの大きさ・バントの気配… 等、あらゆる情報を観察し頭で瞬時に整理して次の動き(サイン)を決めていく能力が重要になります。常にグラウンド全体を俯瞰し広く「見る力」を養うことが求められます。

🥎 スローイング 盗塁を防ぐ強い肩

走者が盗塁を試みたとき、捕手はすばやく2塁や3塁へ送球してアウトを狙います。ボールを捕ってから投げるまでの一連の動きがスムーズでなければ、アウトを取る確率は低くなります。
捕球から握り替え・ステップ・素早く正確な送球。この一連の流れを反復練習で体に染み込ませておくことが重要です。もちろん送球の強さ・コントロールも重要で、素早い送球でも狙ったベースからそれてしまってはアウトにはできません。

🥎 ブロッキング 1点を守るクロスプレー

外野からの返球・内野の中継プレーで本塁に突入してくる走者との勝負になる場面では、送球を受けてから走者のスライディングにあわせ正確にタッチを行います。タイミングや体の位置取りによって、アウト・セーフが大きく変わります。
現在の野球規則では本塁での過度なブロックが禁止されており(コリジョンルール)、走者の進路を不当に妨げるプレーは守備妨害とされる場合があります。ボールを持っていない状態で走路に立たないようにする必要があります。せっかく外野手からの返球のボールがアウトのタイミングでもも捕手が本塁で走者をブロックする行為をしてしまうと、走者はセーフとなり得点が入ります。

※ コリジョンルール

本塁でのクロスプレーに関し、本塁に走ってくる走者に対して捕手がタッチする際のブロックが禁止されており、捕手は走者の走路を必ずあける必要があります。

🥎 リーダーシップ 守備全体の司令塔 

捕手からは内外野すべての動きを見渡すことができることもあり、状況に応じて野手に守備位置の指示を出したり次の動きを確認したりする”司令塔”の役割も担います。
プレー前の「前進守備!」「ダブルプレー狙い!」といった声かけ、またファウルフライ・バント処理時「俺が取る!」「まかせろ!」といったコールが守備の連携を大きく左右します。

◉ 特にバント・スクイズ処理は捕手が重要

相手がバントを仕掛けてきた場面では、捕手は瞬時に前方に飛び出し素早くボールを処理して1塁や3塁へ送球します。得点を狙うスクイズを仕掛けてきた場面では、走者のスタートと同時に反応し本塁を守る判断力とボールを捕って素早く送球する身体のキレが求められます。
このようにバント・スクイズ処理では「思い切りの良さ」と「瞬間的な判断力」が必要になり、捕手の能力が問われます。

◉ 精神的な強さを身につける

捕手は1球の配球ミスや1つのミスプレーが失点・勝敗に直結することも多い試合の土台を作るポジションです。
投手との信頼を築き、守備の流れを読み、走者の動きを見抜き、そして正確なプレーで流れを止める。責任が大きなポジションだからこそ、どんな場面でも落ち着いてプレーし失敗を引きずらずに切り替える精神力が求められます。


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