【企画参加】今年の自分にありがとう。

おはようございます☀️

心を満たしてラクに心地よく自分軸で生きるための
自己理解・自己実現に関わる
気付き・学びを発信しています佐々木優子です🧸

今日は2025年を振り返って
今年の自分に「ありがとう」を伝える
手紙を書きたいと思います


優子さんへ

あなたには心の中で自分に「ありがとう」と
たまに言うことがありますよね

今日はなんとそれを
noteで公開しちゃいます
ちょっと照れますね

いつも家族のことを考えながら
ご飯を作ってくれてありがとう

他に誰もやる人がいない
シンクの排水溝の掃除とかトイレ掃除も
文句を言わずにやってくれてありがとう

どんどんものが増えがちな我が家ですが
たまに不要なものは捨てる勇気をもって
捨てることの大切さを行動で見せてくれてありがとう

いつも誰よりも早く起きて
コツコツ毎日noteの投稿を続けて
1000日以上の毎日継続を達成したこと

あんなに継続が苦手だったのに
よくやったなぁってちょっとびっくりしています

自己理解と自己実現の動画講座の販売をしたり
個別相談を受け付けたり
上級心理カウンセラーの資格を取ったり
今は伴走サポート作りをしたりと

1つやったら次はこれと
小学生の頃
積極性が足りないと言われていた私だったのに

4年前は
自分には何もできないって絶望してたのに

いつのまにか行動力もだいぶつきましたね

一歩進むことを大切に続けてくれてありがとう
おかげで私は今自分らしく生きていると感じています

多分あなたは
積極性が足りなかったんじゃなくて

やりたいことをやりたいと
言えなかっただけなんだと思います

だけど今は
自分がやりたいことを自分で決めて
行動に移せるようになって
結果を受け入れる強さも少しずつついてきましたね

そんなあなたの行動や変化が
もしかしたら誰かの背中を押しているかもしれません

そしてそれをあなたも望んでますよね

そのために
失敗しても落ち込む暇なく
次の目標を立てて
一歩ずつ進み続けてるんですよね

その思いが
2026年も
1人でも多くの方に届くといいですね

これからも1番近くで
応援しているからね

優子より

𓈒⁎⚪︎ᐝ✳︎꙳ஐ𖧷

YeKuさんのこちらの企画に
参加させていただきました🍀

自分に寄り添って
自分宛に何かを書くことは
ジャーナリングでもやっていますが

こうやって誰かに見られるというのは
本当になかなかない機会だと思います

やってみると
ものすごーーく
心が暖かくなる感覚があります☕️

ちょっと恥ずかしくて抵抗があるかも…って方ほど
ぜひ参加して
この暖かさを感じてほしいなって思います✨

YeKuさん
この度は素敵な企画をありがとうございます🥰💓

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