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今更気付いた自分はミッドライフクライシスだった

ミッドライフクライシスとは?
「中年の危機」とも呼ばれ、中年期である40~50代にかけて、自身の人生に対する悩みや葛藤を感じる心理状態を指す。人生の折り返しに差し掛かり、それまでの人生やキャリアを振り返って、「これでよかったのか」など疑問や不安を抱えるようになる状態である。

マイナビキャリアリサーチラボより引用


自分の中では「更年期」と片付けていたけど、ホルモンの減少だけでなく、容姿や脳の衰え、健康不安、更にライフステージの変化も原因であるとわかった。子供の成長と自立、親の介護、それらに一喜一憂翻弄している状況において、自分の中にある種の空虚感が襲ってきた。

今まで私は何をしてきた?
何を成し遂げてきた?
何もしてないじゃん

毎日毎日同じ事の繰り返しで、自分から何かをすることもなく、周りに流されて、流されて、流されて、私は何もしてこなかった。

空虚
空虚
空虚

そんな事ばかり考えるようになって焦った。
焦って焦って焦りまくった。

これが所謂ミッドライフクライシスということに、今更ながら気付いた。

人は名前を付けられると安心する生き物だと思う

最近では「自分HSPなんで」という自称繊細さんも増えてきて、生きづらさを声高に叫んで生きていらっしゃる、繊細だか図々しいんだかわからない人達も、きっと名前を付けられて安心しているのだと思う。(毒舌ですみませんw)

そんな訳で、私も今がミッドライフクライシスにどっぷり浸かっている状態とわかれば、なんでもかんでも「ミッドライフクライシスなんで」という事で片付けられる。

今までは「更年期なんで」と言ってきたけど、なんとなく「更年期」という言葉を嫌う人もいるし、特に生理に関係なく年齢的にそういう状況に陥っている人もいたりする。だったら「ミッドライフクライシス」という言葉で片付けてもいいのかなと思えてきた。男性にも使えるし、40代から50代にかけての中年という幅広い年齢に当てはめることができる。

ってことで私はこれから声高に叫ぶことにした。

「自分今、ミックラなんで」


なんでもかんでも省略するのは若者だけではない。しかもミッドライフクライシスなんて若者には縁の無い言葉だから、自ずと使うのは中年世代だけである。しかもこの言葉の良いところは、

終わりがあるところ

いつまでもミッドライフクライシスを自称している訳にはいかないし、言われた側も「そのうち終わるかな」という感覚で捉えてくれるだろう。色んな意味でウザくならずに済む。

対処法とか乗り越え方も文献で記されているので、自分に合った方法で中年期を乗り越えていけばいいと思う。そんな対処法の中で、「サードプレイスをもつ」というのがあって、
仕事でも家庭でもない「第三の場所」をもつ
とあった。所謂趣味の場とも言われている。

なんか妙に腑に落ちた

ここ数年、とにかく私は何かを探してた。何を探しているのか自分でもわからなかったけど、それはもしかしたら自分の第三の居場所だったのかもしれない。
未だに私がママさんバレーを辞められないのも、友人を頼るのも、親戚に縋るのも、推しを必死で見つけようとするのも、全ては仕事でも家庭でもない、第三の自分の居場所を求めていたからかもしれない。

しかしながら、これをうまいこと使って不倫や浮気をするヤツもいる。

「自分今ミックラなんで、浮気は第三の居場所です」

みたいな。
こんな風になんでもかんでもミッドライフクライシスのせいにしてきたら、私は逆にそれはそれいんじゃねーのとは思う。40代50代で子供が大きくなってからの浮気とか不倫は、もはや勝手にしやがれベイビーだと思ってる。ただ、申し訳ないけどそういう人達のことは「ちょっと気持ち悪い」と思ってるし、なんならネタにしちゃってる。

でもさ、そう考えると、赤の他人に気持ち悪いと思われようが、ネタにされようが、それでも本人達は、
「墓場まで持って行きます!」
と言っている割に、その赤裸々な様子をネットを使って全世界に発信しちゃうんだから、ある意味怖いもの知らずかなと思ってる。破壊的と言うか何と言うか…
結局それもなんだかんだ言って、ミッドライフクライシスに陥ってる人達なんだと思う。ナニモノでもない自分だけど、ナニモノであるかを主張する様は正にそうなんじゃないかと思う。



はい!
相変わらず説教臭い文章だけど、それもこれも全部「ミックラなんで」という事で片付けて頂ければ嬉しい。ミックラ故の説教臭い記事であることは間違いないのだから。
しかも恐らくこの時期が明けたら今度は、「自分今、ロウカイ(老害のポジティブな言い方)なんで」と開き直ってる姿が容易に想像できる。
我ながらやれやれだよ…

まあでも何度も言うけど、なんでもかんでも名前を付けると人は安心する。ちなみに20代後半から30代にかけては、クォーターライフクライシスって言うんだって。詳細については、どうぞマイナビでお調べ下さい。(自分に関係ないと冷たいw)

最後にミッドライフクライシスに似たゴロ合わせで、midnight at the oasisという、90年代に流行ったアシッドジャズの名曲を貼っておきます。きっとネーミングしたのはアラフィフ世代なんだろうな…



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