残暑で肌がカサつく。私がしている“秋前の保湿習慣”
外はまだ暑いのに、ふと鏡を見ると肌がカサついている…。
残暑の時期、そんな不調を感じることはありませんか？
紫外線や冷房で夏の間にダメージを受けた肌は、秋の入口に乾燥しやすくなります。
私自身も「ファンデーションが粉っぽくなる」「肌がくすんで見える」と感じやすいのが、この時期です。
化粧水を重ねて入れ込む
暑い季節はスキンケアを簡単に済ませがちですが、秋前は“水分補給”を丁寧に。
化粧水を一度にたっぷりではなく、2〜3回に分けてなじませると、肌がふっくらしてきます。
油分でフタをする
水分だけでは蒸発してしまうので、乳液やオイルを少し重ねます。
私は“ベタベタしない程度”を意識して、Tゾーンは控えめに、乾燥しやすい頬はしっかり。
バランスをとることで、メイクのりもよくなります。
冷房のあとには“温めケア”
夏の間ずっと冷房にあたっていた肌は、血流が滞りがち。
ぬるめのお風呂に浸かったり、蒸しタオルを顔にあてるだけでも、巡りがよくなって元気を取り戻します。
おわりに
残暑の肌のカサつきは、夏にがんばった証拠。
特別なケアを増やさなくても、化粧水を重ねる・油分でフタをする・温めて巡らせる。
この3つの習慣を意識するだけで、秋に向けて肌がやさしく整っていきます。