嫌いな人への意外な解決法

🍒　嫌いな人は嫌い

人生それなりに生きていたら「どうも苦手」「人として無理かも」っていう人いますよね。

今パッと顔が浮かんだ人がいますか？
もし浮かんだよ✋と言う方がいたら、ぜひこのまま読み進めてみてください。
ちょっと簡単で笑っちゃう解決法があります。
浮かばなかったな〜、という方も興味本位で良かったらぜひ😋笑

わたしが勤めていた前の職場に、何にでもキンキンガミガミ言う50代の女性がいました。
わたしはその人のことがどうも苦手で、なるべく距離をとっていたのですが、関係性はどんどん悪くなっていきました。

初めの頃にはなかった嫌味やトゲのある言い方が加わるようになってきたのです。
それからは彼女の声が耳に入ってくるだけでも気分が重くなり、「いる」それ自体がストレスとなっていきました。

彼女に仕事のことを聞かれると動揺し、的確な返答が出来なくなる。
普段しないミスをするという凡ミスにまた嫌味を言われるという嫌なループ。

人ってこうなると完全に悪循環ですよね😅
どんどん「この人無理...」が増していきました。

🍄　意外な対処法で意外な展開

ところがある日、面白い動画を見たのです。
嫌いな人にあだ名をつけるというものでした。それもしっかりひどい名前を（笑）

心の中でそのあだ名で呼び続けるだけで、自然と改善されてゆくという内容でした。

ホンマかー？！と思いつつ、藁をもすがる思いで飛びつき、早速あだ名を考えました。

色々とあれやこれやと考えるのですが、フィットしないと自分の中からOKが出ないもので、ピン！ときたものは「あ！これだ！」と納得いくのが何とも不思議でした。

そしてわたしがつけたあだ名は
「イチイチ小言言ううるさいババア」でした笑

その瞬間「あれ、何かすでにちょっとスッキリしたぞ」と思った自分がいて妙でした。

(普段は50代の女性をババアとは思っていませんので、特別事例とご理解ください🙏)

それからは職場でその女性がまたキンキンガミガミ言っていると、わたしは心の中で「またイチイチ小言言ううるさいババアが何か言ってるわ」と心の中で呟く日々が始まりました。

初めはちょっと罪悪感があったのですが、やっぱりどうしてか晴れ晴れ感が勝り、気がつけば「だまれババア！(もののけ姫のモロのマネ)」と遊んだりしてました。（笑）

そしてそれから意外な展開が起きたのです！
気がつけばキンキンガミガミが気にならなくなり、何なら個性として見れるようになり、嫌味も言われなくなっていったのでした。

そして何とこの前はお家に招待され、遊びに行くという驚きの展開に！！笑

こんなこと信じられないのですが、本当に自然と距離感が縮まり、お互い人生の相談とかしちゃって、何が起こった？なのですが、したことと言えばあのひどいあだ名をつけ、心の中でそう呼んでいただけなのです。

🌴　自分の気持ちを置き去りにしない

わたしもそれまでは「これも何かの学び」とか「わたしの何がそうさせている？」とか深掘っていたのですが、わらかなさすぎて困っていました。
なので、こんな方法で事態が変わったことに本当に驚きました。

やってみた感想としては、やはりあの晴れ晴れ感は独特でした。
あだ名の意味とわたしの気持ちが完全に一致しているので、わたしの中に嘘偽りもない状態というか、不思議なスッキリ感があるのです。

しかも苦手意識がなくなったら、そのあだ名も自然と言わなくなりました。今回この記事を書くにあたり「何て呼んでたっけ？」と記憶を頑張って遡った程です。そう思わなくなったら言葉さえもでてこなくなっていきました。

あだ名をつけたこと、そして心の中で呼ぶことで心のモヤモヤを代弁していたようです。
知らない間にしてしまう「こうあらねば」は感情を未消化のままにし、同じ現実を引き寄せてしまう。

それならよっぽどひどい名前でも自分の気持ちと一致しながら今を生きた方がずっとクリアー。

「自分の気持ちを置き去りにしない。」

それのちょっと面白いやり方でした🤭

始めに✋した方、どう思いましたか？
あだ名をつけるだけで？と思いましたか。
はい、わたしも思いました（笑）
もちろん起こる事象は個々で違いがあると思いますので、あなたのストーリーがあると思います。

「早速あだ名浮かんだで」という方いますか？
フィット感はどうですか？
バッチリだ👍なら晴れ晴れ感を感じれてるのではないでしょうか笑
大丈夫です。誰も知らないし、代弁してるだけなので、しばらく呼んでみてください。モロの真似、オススメです！笑

最後まで読んでいただきありがとうございました。
あなたに今日もきもちいい風が吹いていますように。
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