色の学びは自分を大切にする一歩

こんばんは！
東京都中野区のカラースクール
【At color 8（アットカラーエイト）】のまついゆかりです。

先日、美色コーディネート初級コースがスタートしました！

この講座は色を学ぶ講座ではありますが、
私の中ではそれ以上に
自分自身と向き合い、自分を大切にする感覚を思い出す時間だと思っています。

忙しい毎日の中で、
つい自分のことは後回しになってしまったり、
「これでいいのかな」と迷いながら選択していたり...

そんな日常の中に、
色はそっと寄り添ってくれる存在なんです。

「これ、きれい」
「なんだか気分があがる！」

そんな小さな感覚に気づくことが
実は自分を大切にする第一歩だったりします。

今回、初級コースにお申し込みくださった受講者さまは、
以前、私がおこなった子育てに役立つ色の講座に参加してくださっていました。

そして、これは今回の講座が始まってからうかがったのですが、
以前の講座に参加した時、
「昔は色を楽しんでいたことを、久しぶりに思い出して♡」
とお話ししてくださったのが、とても印象的でした。

子育てや日々の忙しさの中で、
”好きだったこと”や”ときめいていた感覚”を
いつの間にか置いてきてしまうことってありますよね...

でも、色に触れることで、
その感覚がふとよみがえる瞬間があります！

また、私が
「色を通して活動している姿が、イキイキしていて楽しそうだったから」
そう感じてくださったことも、
今回お申し込みを決めてくださった理由のひとつだっだそうです。

色を楽しむことは、特別なことをしなくても、
自分らしさを取り戻すきっかけになる。
そんなことを改めて感じさせていただきました。
ありがとうございます！

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私がこの初級コースで大切にしているのは、
「自分の好き」という感覚を大切にすること、
そして自分と向き合う時間を持つことです。

色には、気分を落ち着かせたり、前向きにしてくれたり、
知らず知らずのうちに
私たちの心や行動に影響を与える力があります。


「色にはこんな効果があるんだ」
「実は、こんな風に色って使われていたんだ」

そんなことを知ることで、
これまでと同じ景色でも少し違って見えてくるようになるんです。

また、
「この色、どう感じる？」
「これは好き？」
と向き合う時間は、
自分自身を見つめ直す時間でもあります。

この講座が、自分を大切にして、
今よりさらに自分のことを好きになれる、
そんなきっかけになったら嬉しいです。

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さて、初級コース第一回目は、
初めて色を学ぶ方には少し難しく感じる、
色の基礎知識を扱いました。

色には
”３つの「物差し」があります。

その物差しを知ることで、
感覚だけでなく、理由をもって色を見ることができるようになるんです。

また、私たちが何気なく浴びている太陽の光や照明の色にも「色」があり、
その違いによって
気分や見え方、受ける印象が変わること。

さらに、スーパーや街並みなで、
日常の中には私たちが気づかないところで
色の効果をたくさん使われていることも学びました。

「なぜこの場所は落ち着くのか」
「なぜこの商品に目がいくのか」

色の視点を持つことで、
日常の見え方が少しずつ変わっていきます。
そしてそれを上手く利用すれば、
子育てにもたくさん役立つことも、
事例をとりあげてお伝えさせていただきました。


受講者さまからは
「今までこんな視点で色を見たことがなかったので、すごくびっくりしました」
「知らないうちに、いろいろな色の効果をや影響を受けているんですね」
といった素晴らしいご感想をいただきました。

「すごく楽しかったです！」
そう言って帰っていただけたことも、とても嬉しかったです。


忙しい毎日の中で、特にママさんたちは、
自分と向き合う時間を取ることがなかなか難しいですよね。

「自分の好き」を大切にするよりも、
つい家族のことを優先してしまう...
それはとても自然で、やさしいことだと思います。

だからこそ、このレッスンの時間が
ほんの少しでも自分のことに目を向ける時間になったら...

色を通して
「これが好き」
「これは心地いい」
そんな感覚に、たくさん触れていただけたら嬉しいです。

色を学ぶ時間が自分を後回しにしないための、
小さなきっかけになりますように。

これからも色の力を借りながら、
日常がほんの少しやさしく、あたたかく感じられるような時間を
大切にしていきたいと思います。



最後まで読んでいただき、ありがとうございました。