南国の宿＆ケーキピクニック完成！ファングッズも届いた日【7/22（水）配信レポ】

こんにちは、あすかです！
7月22日のTikTokライブ配信レポをお届けします🌙

今日は、昨日から続けていた南国の宿を完成させ、
さらに100番まであるケーキピクニックも完成！
ファングッズが届いた報告や夏仕様のショートヘア、
明日の予約バトルまで、うれしい話題がたくさんの夜になりました☺️

📅配信日時：2026年7月22日（水）19:28〜21:03ごろ
🎨塗り絵：南国の宿が完成 → ケーキピクニックが完成 → 猫の塗り絵をスタート
🎵BGM：あいみょん
🗣️話題：ファングッズ、夏のショートヘア、カカオニブ、熱中症対策、明日の予約バトル

今日も遊びに来てくれて、ありがとうございました🫶

🌴 昨日からの南国の宿、ついに完成！

配信は、昨日から塗っていた南国の宿の続きからスタートしました。

ヤシの木や夜の海辺を思わせる景色を塗り進めていくと、
途中でカニも発見🦀 「やっぱり海だね」「カニがいる！」と話しながら、
最初の一枚が無事に完成しました。

数字は193番まであった細かい一枚。
少しずつ色が入って景色が見えてくる時間も楽しかったですが、
完成した全体を見ると達成感がありますね🌴✨

🍰 100番まであるケーキピクニックも完成

2枚目は、ケーキやマカロン、フルーツが並んだおいしそうな一枚でした。

塗りながら話題は、ホールケーキをどれくらい食べられるか、
マカロンはどんな味か、夏にもらうアイスクリームのことなど、
すっかり甘いものモードへ🍨

いちごの粒や小さなパーツが多く、色番号は100番まで。
最後の一色がなかなか見つからず苦戦しましたが、
無事に発見して完成しました！

完成した絵は、
ケーキを囲んで楽しむ「ケーキピクニック」のような雰囲気。
色が入るほど鮮やかになって、お腹が空く一枚でした😂

3枚目は、かわいい猫の塗り絵をスタート。こちらは次回へ続きます🐈

🎁 ファングッズが届いた報告、うれしい！

以前作ったファングッズが、応援してくれている方のもとへ
無事に届いたという報告がありました！

実際にキーケースへつけて使ってくれている写真も見せてもらえて、
とてもうれしかったです☺️
ファングッズは大切にしまっておくものではなく、
ぜひ使って楽しんでほしいと思っています♫

このグッズは、メンバーレベル20を迎えた方へお届けするもの。
柄は最初にレベル20を迎えた方が、
みんなに喜んでもらえそうなものを一生懸命選んでくれました！

これからレベル20を迎える方にも順番にご案内します♫
焦らず、細く長く、この枠を一緒に楽しんでもらえたらうれしいです🫶

✂️ 夏仕様のショートヘアで、後ろはすっきり刈り上げ

今日は、髪を切った話もしました。

胸より少し上まであった髪を、思い切ってショートに。
後ろは昨年に続いて刈り上げてもらい、
髪をかぶせる形のツーブロック風になっています✂️

外から見ると刈り上げはほとんど分かりませんが、とにかく涼しい！
暑い夏には、このすっきり感が助かります♫

髪が短くなり、体も少しすっきりしたので、
「今年の夏がいちばんショートヘアに合っているかも」と話しました😂

☕ コーヒーの代わりに、カカオニブが気になる

寝不足の日にカラオケでアイスコーヒーを飲んだら、
眠気は飛んだものの、喉の水分まで持っていかれたような感覚に。

コーヒーは頭をシャキッとさせたい時に便利ですが、
飲みすぎは少し気になります。
そこで最近気になっているのが、カカオニブです。

カカオニブに含まれるテオブロミンは、
カフェインよりもゆるやかに働くといわれています。
口寂しさを満たしつつ、コーヒーを少し減らせたらいいなと思っています🍫

ただ、食事も飲み物も大切なのはバランス。
糖質やたんぱく質も極端に減らさず、
ちゃんと食べて暑い時期を乗り切りたいですね！

☀️ 暑さ対策は、水分と塩分と無理をしないこと

今日も、とにかく暑い一日でした！

配信前はサーキュレーターの風が弱くなっていて、
部屋の中でも暑さを実感。
風を起こすだけでも体感が変わるので、
サーキュレーターの大切さをあらためて感じました！

外で働く方はもちろん、室内にいる方も熱中症には要注意。
水分だけでなく塩分も取り、無理をしないでくださいね。

体調がおかしい時は「まだ大丈夫」と我慢せず、早めに休むこと。
元気にまた配信で会うためにも、自分の体をいちばん大切にしましょう🙏

📣 明日20時30分は、後輩ライバーさんとの予約バトル

明日7月23日（木）は、19時30分から通常配信をスタートし、
20時30分ごろから同じ事務所の新人女性ライバーさんとの
予約バトルがあります！

初めてお話しする方なので、今回は勝ち負けだけではなく、
まずは仲良くなるためのおしゃべりメインの時間になりそうです☺️

応援は、必ずそれぞれの予算の範囲で。
ちらっと見に来て、一緒に楽しい時間を
作ってもらえるだけでもうれしいです🫶

なお、7月31日（金）は父と飲みに行くため配信をお休みします！
会える時に会いに行くのも、大切な親孝行ですね🍶

今日は、南国の宿とケーキピクニックの2枚が完成し、
ファングッズのうれしい報告や夏の髪型、食事と暑さ対策まで、
盛りだくさんの配信でした♫

コメント・いいね・ギフト・コラボで盛り上げてくれたみなさん、
本当にありがとうございました！

次回配信：7/23（木）19:30〜予定
予約バトル：7/23（木）20:30ごろ

#TikTokライブ #配信レポ #あすかな #塗り絵 #ファングッズ