あ、現実逃避かも

やらなければならないことがある時に限って

部屋の掃除がしたくなる

新しいことを始めたくなる

あ、いつかやろうと思ったことに手をつけたくなる

ＡＩに聞くと、現実逃避だって返ってくるんだよね。

そうそう、分かっている。

今も現実逃避なのよねーーーー

リトルステップとか方法は十分知っていると思うんだよね。
小学生の子供からもベイビーステップについて
何度か教えてもらった
（教えてくれる。やさしい子なの。youtubeの受け売りなのも分かってるけど、可愛すぎるｗ）

・5分だけやってみる
・ご褒美をつくる

そういうことね。

さて、夕飯考えて、つくらねば。

今日は動画見てnote立ち上げて（合間で仕事）
終わっておる！！！

ここが現実逃避の場所になっては悲しいので、
ご褒美の場にする！ちょっとは現実逃避も可。

頭の中のこと書くのは楽しい♪
心が満たされるね。