🌼捨ててよかったもの５選🌼2026年上期ver.

こんにちは😃ASDだけど億り人になりたいです。
よく「資産形成の秘訣は？」と聞かれますが、私の答えはシンプルです。「資産形成の第一歩は、断捨離にある」ということ。

断捨離歴9年目を迎えた2026年。今の私にとって、執着を手放すことは、単に部屋を綺麗にすることではなく、自分の人生を再構築する作業でした。

少し早いですが、2026年上期、私が「捨てて本当によかった」と心から思える5つのものをご紹介します。

１.「会社」という重荷

最初から飛ばしていますが、長年続けてきた「会社員生活」を卒業しました。 投資が順調で「いつでも辞められる」という確信はありましたが、実際にはズルズルと無理を重ねていました。親から「残業が多すぎる」と心配されるほど働き、結果として適応障害（後にASDが原因の半うつ状態）になってしまいます。

退職し、投薬治療を経て体調が回復した今、あの日々は「今年一番の粗大ゴミ」だったと笑って言えます。自分に合わない環境を捨てることは、自分を守るための最大の投資でした。

2. 「つらい記憶」が染み付いた持ち物

会社員時代の名残である筆記用具、ネームストラップ、そして高価なオーダースーツ……。これらはすべて処分するか、メルカリで手放しました。 「いつか転職活動で使うかも」という迷いもありましたが、それを残しておくことは、「またあの苦しい日々を繰り返す予言」ではないか、そんな不安を感じました。

特に、何度も踵（かかと）を貼り替えて愛用したお守りのようなパンプスを手放した時は、胸が締め付けられる思いでした。しかし、今の私の足元には、自由なスニーカーが１足あれば十分です。玄関がすっきりした時、心も同時に軽くなったのを感じました。

3. スマート家電

家におきっぱなしのポケットWi-Fiに、毎月4,000円以上かかっていました。外で使うわけでもないのに、ただスマート家電を繋ぐためだけに存在していました。 しかも、不調が多くて再接続のたびに四苦八苦。便利を買ったつもりが、私は『Wi-Fiをつなぐ奴隷』になっていたのです。

決定打は、寝込んでいた時のこと。 体が辛い時にまで、接続不良の対応に追われて大激怒💢布団で寝ながら電話をして、契約を切りました。使えなくなったスマート家電は、すべてメルカリで次の方へ。

手元に残ったのは、複雑な設定のいらないシンプルな道具たち。 引越しの荷物も減り、故障や再設定に悶えるストレスも消えました。

4. 自転車

お金持ちは「お金が減るのではないか」と不安になり、自転車を持っている人は「盗まれるかもしれない」という不安を持つようになります。その心配を抱え続けるくらいなら、思い切って手放す。これもASD特有の特性と向き合った結果の選択です。

最近は自転車への罰則も厳しくなっているようです。徒歩が一番リスクが少ないと感じ、今は自転車がない生活に安心感があり大満足です💯🌸通販やコンビニを駆使すれば徒歩圏内で生活できました👍✨

5. 多すぎる下着とハンカチ

「もしもの時」のための備蓄が、日常の管理コストを上げていました。そもそも毎日洗濯していたので、平日５日分の洗い替えは必要なかったのです💧最小限の数に絞ることで、選択のストレスを最小化しました📉

最後に〜余白という配当〜

かつての私は、パンプスを履いて「デキる人事」を演じることに必死でした。

でも今は、UNIQLOのリュックさえ重く感じるほど体力が落ちた自分も、スニーカーで歩く今の自分も、すべて受け入れています😌💕🍀

管理を捨てて、余白を手に入れる 『何を持つか』より『何を管理しないか』の大切さ。 今の私には、この『何にも追われない時間』こそが、最高の配当です🧡🧡

「捨てる」ことは、過去の自分を否定することではありません。

今の自分に「本当に必要なもの」だけを残し、新しいステージへ進むための儀式なのです。

私の1億円へのロードマップは、これからも身軽な足取りで続いていきます👣✨☀️

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