【3行日記】訪看、保健センター、ちょい飲み

朝は精神科訪問看護。人手不足なのか隣接地域訪看ステーションの看護師さんが来た。バイタルチェック、服薬管理、近況を話したらあっという間に30分経った。服薬管理の詳細についてはこちら↓

訪看さんが帰った後、シャワーを浴びて洗濯機を動かしている間にnote記事を作成↓

午後は電車とバスを乗り継いで保健センターへ。自立支援医療受給者証の更新手続き。月初を外して行ったのであまり混んでいなかった。

保健センターから最寄り駅に戻って駅の待合室で少し休憩し、数ヶ月ぶりにお気に入りの隠れ家的立ち飲み屋に行って早い夕食。

メンタルの薬を飲んでるとアルコールは禁忌なのだが、久しぶりなので生ビール×1、緑茶ハイ×2を飲んだ。ドリンクとおかず2品で1750円。1時間ちょいの滞在でごちそうさまでした。帰りにご常連の皆さんが「お姉さん、帰り気をつけてねー」と声をかけてくれてちょっとうれしかった。