「note書きたいのに書けません…」からあなたを救う、たった1つの方法とは

こんにちは、あさノンです。



今日は



やる気スイッチは行動の先に作動する！

って話です。




「やる気スイッチ、
君のはどこにあるんだろう〜♪」



このCM覚えてますか？？？
（なつかしい～って思った人は同世代かも）



これはとある個別指導塾の
CMで流れてた歌セリフです。



私もこのCMが流れてる時まさに
自分のやる気スイッチってどこにあるんだろ…
誰か押してってくれないかな…

なんて思いながら
勉強にとりかかれない学生をしてましたw

でも、学生時代に限らず大人になった今でも
｢やる気が出ない問題｣
って続いていたりします。




noteでの発信だと



｢note記事書きたい！と思ってるのに
やる気出なくてなかなか書けない…｣

｢noteで記事書こうとスマホ開いたはいいけど
いつの間にか他の情報に時間とかしてた…｣

とか。

これ聞いて
うわ、自分のことだわ…
って思った人。

大丈夫、安心してください。



あなたにもちゃんと
やる気スイッチを押してくれる人がいます。



いちばんあなたを知ってて
いちばん身近な存在。




それは…





あなた自身です。





…は？って思いましたね？w




でもこれ、ちゃんと
脳科学や心理学でも証明されてるんですよ。




このイラスト見てください↓

「作業興奮」って言うんですけど
動き出すことでやる気が湧いてくる。

そんな脳の仕組みです。

実は人って
やる気があるから行動する、じゃなくて
行動するからやる気が出るんです。

例えば
「掃除をしたいけどやる気おきない…」
ってことありますよね。



でもとりあえず
今自分が座ってる場所の周りだけでも
片付けはじめていくと



なんかスイッチ入って
時間忘れて家中掃除しちゃってた



なんて経験が
誰しもあると思います。


まさにそれです。




実際、note記事も
書き始めるまでがしんどくないですか？




パソコンやスマホを開いて
1行目を書こう！と動き出すまでが
なかなか難しかったりします。




私も発信を始めて半年。




1週間に1度くらいのスパンで
更新を続けてるんですけど

どんだけ回数を重ねても
この書き始めるまでが難関なんですよね。



文章は始めの1文が勝負！とか
最初の3秒で決まる！とか
noteはタイトルが命！とか



ありとあらゆる
ノウハウを知ってるがゆえに

書き始めに
時間を食ってしまうこともしばしばw



あとは
普通に仕事で疲れてて
めんどくさいなーって思ったり



育児と家事で忙しすぎて
そんな時間取れないわって
忙殺されてたり。



でも、こうしてなんだかんただ
note記事を書けているのは

とりあえず今日はこれについて書こ！
って決めたら

とにかく思ったまま
指を動かすようにしてます。

とりあえず書き始めてしまえば
実際ここまでもう文章ができあがってるし
なんならちょっと書くの楽しくなってますw

このフェーズというか
波に乗ったもん勝ちなんですよ。

あ、もちろん、
やる気スイッチ以前に
投稿のネタや文章の書き方が定まってないと
そりゃ書き始めれないので

まず正しい知識を
手に入れる必要はありますね。

でも逆にそこさえ手に入れてしまえば
あとは学びながら実践あるのみです！




あなたも何か始めたいけどやる気が出ない…
と思ったらまずは
小さな行動を先に起こしてみてください。

残念ながらやる気は
待ってても来てくれません。

とりあえずパソコン開く

10分だけ決めて作業をはじめて

1行目を書いてみる

そんな小さな行動で
あなたの中に眠るやる気スイッチは
勝手に作動していきますよ！

あさノン


P.S.

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