【睡眠バグ】 50代女性｜布団の中はフラッシュバック上映会場｜ロングスリーパー｜デエビゴ儀式｜HSP｜生きづらさ｜ASD+ADHD

火星人には、地球の言うところの
「規則正しい生活リズム」
というものが存在しない。

火星では、
眠くなったら寝る。起きたくなったら起きる。
ただそれだけだ。
それが宇宙の正義だ。

しかし、地球の社会はそう甘くない。

火星人は地球社会に適応するため、
“デエビゴ儀式” という不可思議な睡眠プロトコルを導入した。

◆ 儀式の第一形態： 食べるな、ひたすら待て

デエビゴは、飲む2時間前から飲食禁止。
理由は簡単。

「胃に食べ物があると効かないから」
「そして翌朝起きられなくなるから」

地球の医薬品説明書には、たいそう無茶なことが書いてある。

だから火星人は、
夜の“空腹・硬直タイム” に突入する。

椅子に座って、動かず、ただひたすら2時間待つ。
まるで古代儀式の“祈りの時間”だ。

地球人：
「布団入ればそのうち寝られるんじゃないの？」

火星人：
「いえいえ、上映会が始まりますけど？？」

◆ 儀式の第二形態： グルグル地獄

火星人は、横になると、
その日の全ログがハイビジョンで再生される。

仕事の会議
買い物の断片
フラッシュバック
過去のやらかし
未来の心配
昨日の言い合い
おとといの疑問
10年前のミス

脳内で1080p、60fpsで流れ続ける。

火星人：
「布団は休む場所じゃなくて上映会場なんだよ！！」

◆ 儀式の第三形態： デエビゴ爆撃 → 睡眠着火

時間が来ると、火星人はデエビゴを飲む。

効く時は、
スウッ……
と、火星の砂嵐が止むように寝落ちする。

しかし。

気がかりが多い日、
未消化のタスクが頭の片隅にある日は……

スウッ……から、30分で復活。

デエビゴは寝つかせるだけ。
いったん目が覚めたら、そこからが本当の地獄だ。

◆ 儀式の第四形態： 夢の中で働きだす

眠りに戻れない火星人の脳は、
なぜか 夢うつつの中で仕事を再開する。

夢の中でワイヤーフレームを組み立て、
夢の中でコードを考え、
夢の中でレスポンシブまで終わらせている。
夢の中、まさに夢中である。

そして翌日、
現実世界のミーティングで

「昨日の案、あれで進めましょうか」
と言われる。

火星人：
「え、あれ……終わってません？…あれ…れ……」

上司：
「？？」（理解不能）

◆ 魔の最終形態： 突然のシャットダウン

火星人はショートスリーパーではない。
むしろロングスリーパーだ。
必要睡眠時間は普通の地球人より多いのだと思う。

だから――
寝られないまま何日も過ごすと、ある瞬間、

スイッチが落ちる。

文字通り、
パタッ
と崩れるように眠る。

場所は選ばない。

会社の椅子
給湯室
会議前
トイレ中

いつでもどこでも突然スリープ。

◆ 火星人ステーション

そして会社はとうとう悟った。

「この人、急に昏睡する」

結果、
火星人専用“仮眠ステーション” が完成。

スタッフは慣れたもので、

「あ、火星さん！ねぐらにいきましょうねー」
と自然に対応する。

火星人にとっては、
会社のこの理解こそ、
地球での数少ない“救い”であった。

◆ 火星人のまとめ

地球の睡眠文化は難しい。
布団に入れば寝られるなんて都市伝説だ。

しかし火星人は、今日もまた
睡眠バグと格闘している。

そして寝不足のまま、
どこかで突然パタッと落ちる。

それでも火星人は言う。