「３」を積み重ねて幸せになる
最近わたしの好きなnoteを書かれている方がご自身の過去やしがらみと向き合い、解放したことで非常に輝いてらっしゃる。
大好きな方が輝いている姿を見ると嬉しい。
自分を解放するために何が必要かなあと考え、過去を「すてた」
嫌な記憶は沢山あるけれど、そこに縛られていても結局幸せになれない。
バツのついた東京生活は全て捨てる。
名古屋にきてまあ負のオーラ満載の方が二人ほどいますが、一人はあと一ヶ月半で期限切れていなくなるのでよし！
残りの一人はもうどうしようもないので、わたしはわたしを守る為に一日三回予約投稿で自分を守ることにしました。これがいい具合にはまった！自分を大切にメンタルコントロールされていい感じです✨
デジタルデトックスができる人は羨ましい。わたしはそもそもYouTubeか何か音を流していないと落ち着かない人間なので、デジタルを全て断つのは難しい。
代わりに、自分が朝起きた時間、昼休憩（この時に負のオーラを放つ人と接触しているので、一時間noteを読み漁り自分の好きを増やす時間にしている）、帰りの18時に自分が読みたい記事を自分で書いて投稿する。元々好きを求めて書いているわけではないので、自分でその時間に読んでめちゃくちゃ満足する！
それでも回復されないことや、もうどうしようもないくらいイライラしたことは書く。
書いて投稿して消す。吐き出すことでスッキリ✨どのみち消すし、自分の中で気持ちも消化されていい感じになりました。
最近気づいたのが、こころに同調することが増えて生きづらい。
朝の通学で学生の言葉がうねりになって、不協和音が体の中に入り込む。気分が悪くて耳を塞ぐと聞きたく無い右耳から怨念のような声が弾ける。
うまく言えないんですが、わたしの中に冥界でもあるんですか？
このよく分からない例えを理解してくれる人がいたら感謝しかない🙏💦
とにかく最近は職場にいく電車に乗るまでのこの不協和音と気分の悪くなる音に悩まされている…
とりあえず自分を守るために幸運の数字「３」を意識しつつ、自分がハッピーになれる時間に投稿を続けようと思います☺️
お読みくださりありがとうございました🍀
今回のいつきさんの帯めっちゃ好き🫶💕
単にこれを使いたいだけの記事という🤭