犬のお散歩は毎日の習慣。わたしにとって大切な時間　#HSP#繊細さん#繊細気質#HSP気質#非HSS型HSP#HSS型HSP

おつかれさまです。
アオです。

今日はつぶやき投稿です。

わたしはあさんぽでわかると思いますが、
毎日朝と夕方におさんぽに行っています。

朝は自転車で行ってしまうこともあるのですが、
基本、徒歩です。

２匹の気分次第でお散歩のコースや
距離はまちまちですが、

だいたい、平均すると
朝は２キロ、
夕方は３キロくらいは
お散歩で歩っています。

おさんぽはじめのころは
どこかのサイトで
体重と同じ距離
（体重10㎏だったらお散歩10㎞歩く。みたいな）
と書いてあったのを見て、それを参考にしていましたが、

今は30分前後くらい歩いていればいいかな。
くらいのキモチでお散歩しています。

また、わんこたちが乗り気でなかったり、
暑すぎたりしたら
お散歩を中止してもよい。

と、思うかもしれませんが、

ウチのアオもアクアも
一部の柴犬の特性？なのか、
家でほとんど排泄しません。

なので、朝夕のお散歩は
排泄のためのお散歩でもあり、

風が強くても

雨が強くても

雪でも

暑くても

ムリヤリお散歩へ連れていきます。

だって、家でしないんだもん。

おさんぽに行くと、

たくさんの街のヒトと出会います。

ほとんどウォーキングしている年配の方です。

あとは同じような
わんこのお散歩のお友達たち。

退職して、
ほとんど家にいることが多いのですが、

わんこのお散歩のおかげで

旦那以外の人間とも
毎日ふれあうことができます。

このくらいのふれあいのほうが
わたしにとってちょうどいいのかもしれません。

むしろ、お散歩がないと、
たぶん、ほとんど家から出ないと思う(笑)

そして、確実にものぐさ太郎になっていた気がします💦

わたしにとって、
朝夕のおさんぽは

「わんこのため」とか
「健康のため」とか
以上のことで、

生活のリズムを整え、
キモチをリセットさせてくれる大切なものに
なっていると思います。

みなさんは
「毎日習慣にしているもの」はありますか？
コメントで教えてくださいね😊

ではまた、後ほど。