5 Year Plan for Me

2026年1月23日 18:45

こんにちは！

MY　COMPASS手帳について
引き続き使い方をご紹介しています＾＾

人は、言葉やイメージで描いたものに
無意識のうちに近づこうとすると言われています。
理想の未来を書くと、脳は自然と動き出す。

「こうなれたらいいな」
「こんな毎日を過ごしていたら嬉しいな」

そんな理想の未来を文字にしたり、
目で見える形にしたりすることで、
脳は少しずつ情報を集め、選択を変え始めます。

明確にやりたいことが決まってなくてもいいのです。
身構えて書く必要はありません。

「こんな感じがいいな」
「こんな方向性でいこうかな？」
「こんな生活がしたいな」
「これくらい元気な生活をおくりたいな」

などなど
「未来へのスイッチ」のような存在として
とらえてもらってもいいと思います。
正解も、完成形も必要ありませんので＾＾

ざっくり５年後の自分を想像してみよう

それぞれの年に、
「何を達成したいか」、「どんな自分でいたいか」を書いていきます。

・起業していたい
・講師としてデビューしていたい
・家を建てたい
・海外で暮らしたい
・本を出版したい
・ハンドメイド作家として活躍したい
・ゆったり快適に過ごしたい
・1日の半分は仕事をして半分は好きなことをしていたい
・自給自足
・古民家暮らしをしたい

その為に
・どんな場所で暮らしている？
・どんな仲間と過ごしている？
・どんな気分で毎朝を迎えている？
・どんな時間の使い方をしている？
・何を大切にして暮らしている？

などなど、想像を膨らませみてくださいね＾＾

右側のACTION PLANは、
夢に近づくためにしたいことや、必要な条件を箇条書きにします。

・できていたら嬉しいこと
・少し背伸びしたらかないそうなこと
・考えるだけでワクワクしてくること

など、タスクにしばられず、
自分を応援する気持ちで書いてみて下さい。

また、このページは、書いて終わりではありません。

・毎月の振り返り
・誕生日
・季節の変わり目
・少し立ち止まりたくなったとき

そんなタイミングで開いて、
書き足したり、書き直したりしてみてくださいね＾＾

このページが
五年後の自分を少し楽しみにするきっかけとなりますように。

それでは今日はこのへんで！
アディオース＾＾