心の中が「ゥオオオ」になった時のライフハック

こんにちは。あきぴです。
28回目のnoteです。
♡やコメント、フォローありがとうございます。
励みになります。

さいきん忙しい時期に突入してきました。
あわただしい日々です。

そんな忙しい時に頭がぐるぐるにならない
myライフハックをひとつ！

まず今日必要な作業とかやることを全部書きだす。
（順番とかは後回しでおｋ）

一番最初に手をつけることを決める。
何分間、それをやるか決めて
タイマーをかける。（例えば15分とか）
↑これが大事。

他の事（誰かへの返信とか・別の作業とか）が
頭の中をちらちらしてると
私は散漫になり効率が落ちるので、一旦タイマーが鳴るまで
他の事は考えなくて良いものとする（笑）

これをすると、沢山のタスクをかかえて
心中ウォオオ、の状態でも
ちょっとだけ頭が軽くなる時間が出来てオススメです。

作業をひとつだけしていればいいのは
専念出来て気持ちいいし
集中できれば没頭になるので
上手くいけばストレス発散にもなるし、
他の事と同時進行しないことによって
脳の処理落ち感もちょっと軽減されて心地よいです。

まぁもう時間が本当にカツカツで
この戦法が取れない時もあるんですが（笑）

前はもっと
マルチタスクが得意だった気がするんですが
それが苦手になってきたのかもしれないです…。

あとは、片手間に出来るタイプのタスクが最近少なめである、
というのもあるかも。
１つ１つ大きな大事な事柄が多くて。

と、いうような文章を
新しいキーボードで入力しています（笑）

先日、もう新しく家電よ壊れないでおくれ
というnoteを書いた夜にですよ、キーボードが故障したんですよ（笑）
PCに関しては復旧することに成功したのでよかったです。

新しいキーボードは
こういうのがいいな、とchatGPCさんに要望をだしたら
これがオススメですよ、と
提案してもらったものをそのまま採用しました。
とても良い感じです。

今まで使ってるのと近かったり
キーボードのかたかた感が好きなのとかを考慮してもらいました。

「消音」が特徴のキーボードだったようで
カタカタ感がちゃんとあるのに、本当に静かなタイピング音で感動しています。
静かなカタカタ音もいいなぁ～～っと
ほわ～っとなっています。

家電って壊れちゃうと出費なんだけど
新しいものになるのも良いものだな、と思いました。
よろしくね、新しいキーボードくんよ！