会いたい人には、会いに行く
よく思い出す人がいる
わたしにとっての「シェアハウスの恩人」
昨日は、その人に会いに行ってきた
・
息子のような年ごろの青年
シェアハウスを一足先に”卒業”されて
地元の喫茶店で珈琲について学ばれている
思い起こせば1年半前
今住んでいるシェアハウスに入居した初日
キッチンで(彼が洗濯をしに来たタイミングで)
ばったり会って
「はじめまして」の挨拶をして
そこからなんと2時間立ち話をした
会社や昔からの友人にはなかなか話せなかった
瞑想やマインドフルネスの実践のことを
自然に話せた
びっくりした
「もし息子がいたら」というくらい
年齢が離れているのに
こんな人がいるんだ、と衝撃を受けた
・
人と関わらない時間が長かった
昔は「話す」ことは好きだったはずが
ある時から自分のことを語ることをやめた
「自分のことを話せない場
=コミュニケーションできない場所」
だったのだろう
(当時は気づいていない)
「聴く」ことを全く知らなかったわたしは
人と関わることができなくなっていった
誰からも受け入れられない
世界は敵だらけ
そう信じ込んでいた
15年間
・
マインドフルネスの実践を始めてから
やりたいことが溢れるようになり
今に至る
それでもまだまだ人は避けがち
泳ぎ方を忘れた魚?
飛び方を忘れた鳥?
人間は長い間 人間同士の関わりを断つと
それを取り返すには相当の時間がかかる
(と感じている)
シェアハウス経営への興味関心からだけでなく
『人と関わることのリハビリ』のために
自分を強制的に”実践場”に送り込んだ
それが、今住んでいるシェアハウス
その場所で、初日に会って話をしたのが
冒頭の青年だった
彼との2時間の立ち話は
数えきれない触発をくれた
そしてふたつのことを確信させてくれた
「自分のことを話しても大丈夫な場所はある」
「話を聴きたいと思える相手はちゃんといる」
「もっと、人と関わりたい」
・
昨日も(仕事中なのに)
かれこれ3時間近く
話を聴いてもらって、話を聴いて
あーこの感覚、と思い出す
楽しい、嬉しい、じんわり深まる
対話をしながら、自分の中心に近づいていくような
1年ぶりだったし
いきなり連絡して大丈夫かなーって迷った
けれど、やっぱり、
会いたい人には会いにいかないとって思った
・
タイミングが合わなければ次がある
声だけでもかけてみる
相手の反応は相手次第、タイミング次第
そこを見るんじゃなくて
「自分がどうしたいか」から選択する
・
お店は、美しく心地よく調えられ、街に溶け込み、
素敵なたたずまい
今は建築基準法の制約により建てられなくなって
しまった構造だという
木材の経年劣化、余白の多さ、過ごしやすいレイアウト
豆から選び抜いて自家焙煎してる珈琲は圧巻の種類
オーナーさんは40年以上、お店をされているそう
オーナーさんと彼の関係性、歴史、
働き始めるまでのストーリーを聞いて、じんわり
ここに来れて、この空間で時間を一緒に過ごせて、
なんて贅沢なんだろう
そしてそれ以上に、
彼がこの空間で
全身で 全力で 今を楽しんでいる
ことが感じられる
そのことが何より嬉しい
・
会いたいと思う人は、きっとこれからも
もっともっと増えていく
そんなことを確信させてくれる時間だった
駅からの片道30分以上の散歩も
その前後を十分に味わう瞑想のような時間
美しい街並みと春の陽光が
幸せの質を更に深めてくれるような
会いに行って、本当によかった
・
大事なスタッフさんをお借りして話し込んでいたのに
笑顔で送ってくださったオーナーご夫妻
有難うございました
武井さん
必ずまたどこかで会いましょうね!
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