【後日談】仕事が嫌いじゃないのに、なぜか満たされなかった話 Part.1【気づく前編】

少し前に、仕事の充実感タイプ診断の記事を書いた。

承認・評価型、成果・達成型、貢献・影響型、自律・裁量型、成長・学習型。

書きながら、あの頃のことを思い出した。

当時の感情・誤解

当時のわたしは「成果を出せば、満たされる」と信じていた。

数字を達成する。

評価をもらう。

それさえできれば、仕事が楽しくなるはずだと。

目標を設定して、達成して、また次の目標を設定する。

そのくり返しが「仕事のできる人のやり方」だと、なんとなく思っていた。

具体的な出来事

ある時期、担当していたプロジェクトがうまくいった。

数字は目標を超えていた。

上司から「よかった」と言ってもらえた。

その夜は少し浮かれていた。

ただ、次の朝に気づいた。

何も変わっていない。

達成した実感が、一晩でほとんど消えていた。

「よかった」という感覚が、次の仕事の不安にすぐ上書きされていく。

転機になった一言

しばらくして、同期に何気なく言われた一言がある。

「なんで仕事してるの？」

冗談っぽい聞き方だった。

でも、その場でうまく答えられなかった。

「生活のため」と言おうとしたけど、それだけじゃない気がしたし、「成長のため」と言おうとしたけど、それも今ひとつしっくりこなかった。

帰り道、ずっとその問いが頭に残っていた。

「わたしって、何のために働いているんだろう」

再解釈

成果を出しても満たされなかったのは、たぶん「成果を出すこと」がわたしの充実感の源じゃなかったからだと、今は思う。

誰かの役に立てた実感が欲しいタイプだったのか。

自分で判断して動けることが必要だったのか。

学びや成長の実感が大事だったのか。

当時のわたしには、それが分かっていなかった。

充実感は、頑張る量で増えるものじゃなかった。

「何で満たされるか」が合っていないと、頑張るほど空っぽになっていく。

次回への余白

このあと、「なんで仕事してるの？」という問いを、自分なりに整理していった話を書こうと思う。

答えが出たというより、「どこに聞けばいいか」が少しずつ分かってきた、という感じだった。

今日の問い

あなたは仕事で、どんな瞬間に「やってよかった」と感じましたか。

評価されたとき。

達成できたとき。

誰かの反応を見たとき。

自分で決めて動けたとき。

何かを学べたとき。

すぐに思いつかなくても大丈夫です。

思いつかないこと自体が、ひとつのヒントかもしれません。

関連導線

記事末に以下を設置する。

注意書き

このコンテンツは、医療・治療・専門的助言ではなく、自己理解と思考整理のためのセルフケアコンテンツです。

特定の個人の実話ではなく、複数の経験談をもとに構成した一般化されたエピソードです。