正解を探すのをやめたら、人生が少し楽になった話

はじめまして。aiです✨
このnoteに立ち寄ってくださって、ありがとうございます。

私はこれまで、
ずっと「正解」を探して生きてきました。

どうすればうまくいくのか。
どうすれば間違えないのか。
どうすれば、人として、親として、ちゃんとしていられるのか。

気づけばいつも、
自分の外側に答えを探していました

頑張っているのに、苦しくなっていった

私は多分真面目でした。
頑張ることが当たり前で、
「私が踏ん張らなきゃ」と思い続けてきました。

でも、頑張れば頑張るほど、
心も体も、どんどん苦しくなっていきました。

ちゃんとやっているはずなのに、
なぜかうまくいかない。
何かが足りない気がして、
自分を責める癖だけが増えていきました。

変えようとするのを、やめた日

あるとき、私はふと立ち止まりました。

「もう、誰かを変えようとするのはやめよう」
「自分を無理に変えるのも、やめよう」

正解を探すのをやめて、
評価される生き方をやめて、
ただ 否定しないこと だけを選びました。

うまくできない自分も、
迷ってばかりの自分も、
立ち止まっている時間も。

全部まとめて、
「これが今の私なんだ」と認めてみたのです。

不思議と、そこから少しずつ変わり始めた

何か劇的なことが起きたわけではありません。

ただ、
焦らなくなりました。
比べなくなりました。
「今はこれでいい」と思える瞬間が増えました。

すると不思議なことに、
少しずつ行動できるようになっていきました。

小さく学んで、
小さく試して、
小さく前に進む。

人生は、一気に変えなくていい。
自分を否定しない状態で動くこと が、
いちばんの近道だったのだと、今は思います。

このnoteで書いていきたいこと

このnoteでは、

🌸正解がわからなくて立ち止まっていること
🌸うまく生きられないと感じる日々
🌸それでも、人生をやり直していく過程
🌸行動を「小さく」続けるという考え方

そんなことを、
飾らずに書いていこうと思っています。

誰かを導くためではなく、
誰かを説得するためでもなく、
同じ場所で悩んだことのある一人として。

◎最後に

もし今、
「このままでいいのかな」
「何か変えたいけど、動けない」
そんな気持ちを抱えている方がいたら。

あなたは、間違っていません。
迷っている時点で、ちゃんと考えています。

このnoteが、
ほんの少し肩の力を抜ける場所になったら嬉しいです。

これから、よろしくお願いします。

ai