積み上げnote｜自分の言葉で選ばれたいなら知っておきたい「自己開示」とは

いきなりですが
「自分の言葉で選ばれる」って
どんなイメージですか？

きっとこの記事を開いてくださったあなたは
「自分らしい発信で選ばれたい」
「本質で繋がれる人を増やしたい」
と思ってらっしゃるのではないでしょうか。

私は度々いろんな企画に参加するもんで
今回はKEITOさんによる
「私の“声”で選ばれる3days CAMP」
という企画に参加しました。

はい、とってもイケメンです（そこかい）

「またインスタかい」と思ったそこのあなた。
野暮なこと言わないでください。
私はインスタに寄生してますから。笑

で、今回もたくさん学びがあったんですが
大前提として
KEITOさんの“在りたい姿”に共感の嵐で
もう一気にファン化しました。

イケメンで中身もあるって
最強じゃないですか。（そこじゃない）

ちなみに、共感した“在りたい姿”というのは

という部分でした。

私もずっと発信の中で
形を変えながらもお伝えしていますが

最初にnoteアカウントを立ち上げた頃は
私自身がたくさんしてきた“失敗”を
発信という形で共有することで
誰かの勇気や希望になれたらと思っていたし

在り方を磨きながら、今思うのは
子どもたちが「大人っていいな、大人になりたいな」
と思えるような社会を作っていくのが目標で

そのために私自身が挑戦し続ける人であって
その背中を見て勇気づけられた人たちが
“大人”を思いっきり楽しんで生きている、

そんな社会にしたいと本気で思っています。

だから、私は
挑戦し続けたいし
挑戦を誰よりも楽しんでいます。

そんな“想い”の部分で
私は勝手ながらKEITOさんと繋がれている気がして
めちゃくちゃ嬉しいなって単純に思いました。

だって、私の在りたい姿を
体現している人がいるって
めちゃくちゃ嬉しいじゃないですか。

そんなKEITOさんが企画した
「私の“声”で選ばれる3days CAMP」で
私が一番印象に残った気付きはこちらです。

「自己開示できない理由を探る」

私の場合は、発信において
思ったらとにかく出す！みたいな人なので
「自己開示できないことがそもそもあまりない」
んですよね。

だから
自己開示できなくて苦しいという感覚が
あんまりわからない、というか
鈍っている気がするんです。

でも、思えば 学生時代
親の気持ちを汲み取りすぎて
自分の意思を伝えられなかったことがあるように
「発信以外の部分」でも同じことが言えるんだ
と発見になったんですよね。

私はどちらかというと
状況を知らない人が見ている場所のほうが
自己開示しやすかったし

今でも、今やっているこの活動を
すべての友人・家族に伝えているわけではありません。

発信では、言いたいことが言える。
でも、リアルだと言えないこともある。

そんな私だからこそ
違う視点では「気持ちがわかる」し
今回の「自己開示できない理由を探る」を
言語化していただいたおかげで
「発信に悩んでいる人に寄り添える」と
思えるようになりました。

それに、あることに気付いたんですよね。

それは

ってことなんですよ。

たまたま昨日のお昼に、ある方とDMしてて
自分で言語化しながら気付いたんですけど

noteにいる私も
Instagramにいる私も
Threadsにいる私も
Xにいる私も

また、
家族といる私も
気の許せる友人といる私も
オンラインで出会った人といる私も
見知らぬ人と話すきっかけがあった私も

すべて私なんだなあって。

そう思うと
色んな私がいてもいいし
それは決してブレてるってことじゃなくて

そんな自分を自分が受け止められているか

が一番大事なことなんだなあと
気付くことができました。

今回の企画は
受け取ったものがかなり大きかったです。

参加特典でKEITOさんとセッションできるようなので
当日が楽しみで仕方ないです。

ああ、いい企画でした！

５・６月は企画祭りやります！

まずは5/7（水）に
企画について詳しく投稿するので
（実はインスタよりも先行配信！）
楽しみにしてくださると嬉しいです！

また、有料記事も販売中です！
よかったら手に取っていただけると
泣いて喜びます。

またぜひ読みにきてくださいっ