【日記】双極性障害の治療の話

ミドサーのレズビアンで、双極性障害II型患者やらせてもろてます。ほぼネコです🐈‍⬛

双極性障害の治療の話。

・治療のゴールが何なのかわからない。

私の主観として😆調子がいい！と思ってたときは、双極性障害の躁状態だった･･･説が濃厚。
つまり、調子がよかった時に戻りたい！と主張しても、無理なわけで。
私はずっと（うつ病だから調子が悪いだけで、寛解すれば人並みに戻れる！）と信じてきたんですけど、おとぎ話でしたね･･････。

学生時代にパニック発作と戦って、新卒で適応障害と診断された私が、“社会で生きていく上での調子のよさ”を知っているわけもなく･･････。




主治医からは「洗濯物をたためて、読書ができればＯＫ」というゴールを提示されています。
めっちゃ低くない？？？？？


洗濯物をたたむ：鬱状態だとそれすらできない
読書をする：
鬱状態だとストーリーを頭に入れるのが苦痛。
躁状態だと読書ひとつに集中することができない。

介護サービスを駆使すれば、その程度のゴールを達成した状態で暮らせるのかもしれんけど、うちの自治体にそんなキャパは無い。

家事でいうと、毎日料理ができるようになりたい！と思っている。
それはもう切実に。

彼女と二人暮らしで、彼女はフルタイム出社勤務。
引きこもり無職の私がごはんを用意しておけるのが一番望ましい。

でも、もともと料理はしぬほど苦手で、マルチタスク壊滅的な上に手先が不器用すぎて･･････。
食べ物に洗剤混入･･･レンチン不可な皿を加熱･･･燃やす溶かす焦がす割る･･･の前科は山積み。

これで「料理できるようにして！」って言うのは、精神科の範疇じゃないよね。。。

・お薬が合わない。効いているかわからない。

お薬、数週スパンで変わってる。
今服用している薬は“服用していてしんどくない”というだけで、何かが改善されているわけではない気がする。

ただ、それまでに飲んだ薬がほんと副作用だらけで･･････。
noteにも書いたけど、吐き気！ 震え！ やたらトイレ近くなる！ （※メンタルに変化なし）って嫌でしょ･･････。

引きこもり＆無職で、家に帰ってくる彼女以外誰とも接さない。
同居している相手に「そっちから見て、私の体調どう？」とは訊かないよね(笑)
「今日私あんま元気ないかも･･････」とも言わないよねたぶん(笑)(笑)

お互いそんな逐一わからないし。
腹痛とか怪我だったらまだ説明できるし言い合うけど、メンタルの話だから尚更･･････。

私はまず朝起きてない･･････orz
夜帰ってきて初めて顔を合わせる生活･･････orz

“良くなっていっている”実感が全くない！

調子の良い時が少なすぎて、気力体力を使う系の予定が組めない。
旅行はもちろん無理だけど、何より、

セックスが！ できない！！

性欲はたぶん人並み以上にはあるはず。
でもそこまで意欲が湧かないし、途中でHPゼロになって力尽きるのが目に見えてるから、誘われもしない。

性問題(笑)の要因、【メンタル不調】と【同棲開始したこと】と、どっちがデカいんだろう、とふと思った。

彼女の家に通っていた頃は、泊まりに行く頻度と行為をする頻度はほぼ同じ。週１とか。
同居している今は、直近１か月何もしてない。

一緒にいられる時間が増えたけど、日常生活を回すことが最優先。
余暇の充実度でいうと、向上はしてないのかなぁ･･･と思ったりもする。

今の私では“自分の家から人の家まで移動すること”が難しいから、もし同棲してなかったら彼女は私に会えへんのやけどな！

彼女側は、今ももっとヤりたいそうです。
（ちゃんと本人に訊いた）
（えっちなことは茶化さず真剣に話すといいってＥテレが言ってた）

ですよね〜🙃




望む結果を出せるように、治療がんばります。

ほぼネコ🐈‍⬛