ありがとう と ごめんなさい の言葉が育てる信頼と私自身への約束　 (追記した以外の部分はそのまま無料で読めます)

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ちよっと内緒のお話しを追記しました。
追記の内緒のお話だけを有料noteに
させてもらいました。
その部分以外は昨日までとおなじように無料で読むことができます。

再度の加筆編集しました。
2025.11.19
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ありがとう　と　ごめんなさい　
必ず直接本人に伝えると決めている。

ありがとう

職場で⋯
誰かが買ってきてくれたお土産

離席中に机に置いてあって
隣の人に聞くと「知らない」と言い
手には食べ終わった包み紙

そのお土産を買ってきてくれた人に
ありがとう　を直接言う人は
本当に数人しかいない。

30人いても⋯
ありがとう　を言ってくれる人は
1人か2人。
多くても3人。
他の課に異動しても
ほぼ同じだった。

わざわざ席にありがとうを言いに来る人はいつも同じ人。
この人もありがとうを言う人なんだなぁと思うと嬉しかった。
仕事中のざわざわした心があたたかく感じた。

多くの人が
誰からのお土産かも知らないまま食べ終わっている。
少し怖いなぁとも思う。

私は必ず
ありがとう　を買ってきてくれた人に
言うと決めています。
買ってきてくれた心と
受け取った氣持ちを
お返ししたいから。

ごめんなさい

自分が間違えたと感じたとき
自分の対応が悪かったと想ったとき
どんなに時間が過ぎていても
必ず本人に　ごめんなさい　を伝えます。

もしかしたら
相手はもう忘れているかもしれないし
逆に根に持っているかもしれない。
本当のところは
私にはわかりません。

でも⋯
私が悪かったと感じている想いは
きちんと伝えたいと想うのです。
それは⋯
自分の心を整理することになるから。

時には　面倒だな　と
思われるかもしれません。
それでも、私は少し勇氣を持って
話して相手といい氣分で過ごしたい。

（確認して)あとから連絡するね

約束した　
（確認して)あとから連絡するね　が
最近は軽い言葉で終わって
ほとんどその連絡はこない。
昔はもっときちんと
あとから連絡してくれる人が
多かったように思います。

けれど…
最近想うのは
多くの　
（確認して)あとから連絡するね　が
そのままになっているのは
忙しいからかもしれないし

うっかり忘れてしまった
のかもしれません。

私は、連絡が来なくても氣にしません。
というか…
氣にしないようになりました。
最初から来ないものだと思っています。

でも…
自分が
（確認して)あとから連絡するね　と
言った時は⋯
必ず守ると決めている。
どんか小さな約束も
有言実行　の言葉を
心においている。

何氣ない約束を
有限実行を大切にすることで
私はあなたとの信頼関係を大事にしています
という私の想い。

思い返せば、そんな積み重ねが
人間関係の根っこになると感じています。

言葉の約束は
毎日のたくさんのタスクの中で
見落とされてしまうけれど
それを守ることは
私自身との約束を守ることでもあります。

ありがとう　と　ごめんなさい
その言葉が
私の心を豊かにする。
たった一言が
私の毎日を心穏やかにしてくれる。

職場でいただいたお土産
何氣ない会話
伝える　実行する　
信頼が育まれ
相手の氣分も自分の氣分も
きっと良くなる。

勇氣を持って、少し立ち止まり
自分が感じたことを
言葉で伝えます。

そんな毎日を重ねることで
私の心にあたたかさが
少しずつ咲いていきます。

たとえば、数年越しに
前に迷惑をかけてしまったことを
ごめんなさい　と
言った瞬間に
その場の空氣がやわらかくなるのを
何度も感じてきました。

なんで？と
思われるかもしれない。
でも、その一言で⋯
実はその人の心に
響いていると伝わってきたこともありました。

ありがとう　の言葉にも
本人に言うことで
氣づいてくれたのだと
ほっとした顔になることもありました。

小さな約束は
忘れられることも多いけれど
約束を守ることで信頼は確かに育つ。
信頼はやっぱり…
日々の時間の積み重ねでしか作れません。

忙しいから…
(「忙しい」は「心」を「亡くす」)
忘れていたから…
ではなく
約束したことは
ちゃんと守る心に
日々の関係があたたかくなる。

やさしさは
ただ頭で考えるものではなく
実際に行動して相手に伝える。

ごめんなさい　と　ありがとう
そして　約束を守る
それが
私の信頼と優しさの
育て方
心に小さく置いています。

このnoteを読んでくださった方に
氣づきと
少しの勇氣が
届きますように。

お読みくださり
ありがとうございます。
良い週末をお過ごしください。

kimuny 心のまなざしさんの作品を
載せさせてもらいました。
ありがとうございます。

ありがとうの想い（追記したここだけ有料note部分です）

ありがとう　を言うことは
現実のリアルな世界だけではなく
noteの街でも同じだと私は思っています。