ストレスホルモンVS若返りホルモン｜Day8

2025年12月17日 13:27

おっぱいは垂れてしまったが、体重体脂肪ウエストサイズは20代に戻り、体調その他は今が👍しかも瞑想生活で拍車がかかってる。

左が昨日の肌の写真。右が15年前。

2019年から肌断捨離開始、ノーメイク、ノー日焼け止め、ノークリーム。夜は石鹸すら使わずお湯で流すだけ。以前はシミの上に日焼け止めとカバーファンデ、てんこ盛り、しっかり洗顔＆定期ピーリングに通っていた。

当時、ガラケー画像をハイライトで少しでも白く記録しようとした形跡が、かえって現在の健康色を引き立てている。久しぶりに撮って驚いた。

40代で突然アレルギーが出て肌は荒れるし体調悪いので、悩んでいて、改善記録のために撮ったもの。

高い化粧品、サプリ、病院etc..効果なく
仕事は多忙、娘の手術、夫の浮気、借金etc…毎日【サバイバルホルモン優位】の生活だった。
辛かったっす😅

生き残るために必要なストレスホルモンも、長期的に放出されれば全身と心に悪影響を及ぼす上に、現実的な対処で変えようとするため、時間と労力がかかり、焦り・不安・イライラで逆効果にもなる。

当時の状態：多忙な仕事で胃腸も壊し、ポリープ・激痛、四十肩・腰痛・肩こり・膨満感で下腹が出てクマもひどかった。夫の浮気と借金を知った時、娘と道連れ心中を企てたが、「死にたくない！学校に行きたい！」と泣く娘の涙と、ここまで娘を治療して下さった医療療育関係の皆様のご尽力を考えて思いとどまった。

現在完治している症状：胃腸ポリープ・五十肩（カルシウム沈着）・肩こり・腰痛・膨満感でアレルギー発疹・手指こわばり・コロナ後遺症・希死念慮その他etc（シリーズ記事にしてます）

上記全て無縁の快便生活で
40代の頃
Ｗ：72cm・49kg（身長159ｃｍ）
現在
👉Ｗ：67cm・49kg
20代に戻っている。

食卓に包丁ぶっ刺して夜中の砂嵐TV画面を見つめた夫婦喧嘩の日々は、いま
「おはようの前にまずＳ❤️‍🔥X」だ。

……じょーだんです😊

高層階に引っ越し、借金・ローン全返済、家計健全。運用にいそしむ日々🤑

手術後の娘も職場復帰し
瞑想生活＆量子力学・生体科学知識+GTPサポートが、幸せ感に拍車をかけている。

先日、娘に
「お母さん、眉間のシワ消えて
今の方が若いよね。」と言われて、シワが消えた事を知った。この調子で娘をサポートできる体力を保っていきたいと思っている。

両親の認知症に不安を感じて
10年毎日飲んでいた「認知症サプリ」も

「瞑想効果で脳の可塑性が上がる確率は100％」という脳科学データを見て、
先月、定期購入をやめた。
まったく心配を感じないし
むしろクリアになった頭に喜んでいる。

アレルギー改善のために40代で徹底的に食生活改善し、ここ数年は「四毒抜き」など、色々気にしていた事もすべて気にならなくなり、

「アンチエイジングサプリ」まで飲むのを止めてしまったので、明日の検診より来年の変化が楽しみ。

これで数値が改善してたら
今までの努力はなんだったんだ、
っていう
【三次元の物質改善アプローチ】
＜【量子的アプローチ】
の検証結果になると思う。

博士瞑想証言動画で語られるように
自分で人体実験して生き証人になる記録
それがnoteのコンセプトです。

・・ノーメイク、お手入れなし、
アンチエイジングサプリなしの
シンプルライフは、
心もお財布も快適です。

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