見出し画像

柚子🍊を丸ごと味わうレシピ 簡単アレンジ3品+活用20例

こんにちは、3時のおやつです。

年末年始に、実家にでもらった

柚子があったので…

久々のレシピは

「柚子」にしました✨

みなさんも、毎年柚子で作るレシピなど

あるのではないでしょうか?

加熱して作る柚子ジャムなども美味しいけれど

今回は、せっかくなので

身体に嬉しい栄養を逃さない

柚子を味わう簡単レシピです!

お鍋や酢の物の

香味にもなる柚子ですが…

旬の柚子こそ丸ごと味わいたい!

そんな思いで作ってみました。

💡身体を温める柚子や食材の酵素を活かしたレシピです!
💡栄養素の情報も掲載していきたいと思います✨

この記事はこちらのマガジンにも収載中です。



まずは、知っておきたい
柚子の栄養素や効能です。

ここから先は

2,809字 / 9画像
この記事のみ ¥ 300
Amazon Payで支払うと最大2%還元のチャンス! 9/30まで

自身の経験をもとに、身体に負担が少ない優しいレシピとなっています。主におやつ系のレシピや一部お惣菜レシピも含みます。優しいレシピをご堪能ください。

1記事から読める、全ての有料レシピを含むお得なマガジンです。現代に不足しがちな栄養素が補給出来るおやつ🌿 note公式マガジン掲載中の有料…

Amazon Payで支払うと最大2%還元のチャンス! 9/30まで
毎月記事を追加中。現在¥100~¥1000/1記事 を収載中 。1記事ずつよりも大変お得にご購読いただけます! 今後、記事が増えるごとに値上げも予定しておりますのでお早目のご購読がお得です✨

記事追加型なので、今が一番お買い得です✨ 3時のおやつが書いた全ての有料記事を含みます。 ✤体にやさしい厳選おやつレシピ ✤ 薬膳など養…

Amazon Payで支払うと最大2%還元のチャンス! 9/30まで

頂きました大切なサポートは、良い記事が提供し続けられるよう、noteでの自己研鑽の為の購読や勉強に使わせて頂きたいと思っております。