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夜行性の黒板消し (バレエショートショート)

藍にはバレエがらみの恥ずかしい思い出が結構ある。小学生の時の先生の指示が右回りだったのに、自分1人だけ左回りのフェッテを始めたり、発表会で一番最後にハケるところを最初に舞台袖に退場してしまったり。子供でも発表会前の緊張感は半端なく失敗は藍だけではないが、藍は自分が許せない。時折、過去の失敗でバレエを踊る資格なんてないと思ってしまう。

そんな悩みを親友の舞に打ち明けると実は舞もそうだという。ふたりで嘆いていたら、井伊野がでしゃばってきて、要は嫌な記憶を消せばいいんだろ? 黒板消しみたいにさあ? という。

俺のやり方はこうだ。寝る前に嫌な記憶が出てきたら、それを頭の中で適当に黒板にコピーして。そして黒板消しで消去する。全部頭の中でやる。それだけでその晩は思い出さなくて眠れるよ。簡単だし、やってみなよ

後日、藍たちはそのやり方が認知行動療法の範疇に入るとわかった。そして井伊野をちょっぴり見直して毎晩寝る前にそれをやっている。

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ふじたごうらこ ありがとうございます。