見出し画像

メンバーシップ「のんびり朝活部」Q&Aをまとめました

ゆるりと朝活続けていますよ。

今日は、子どもたちが続々と朝活に参加してきて、布団へ強制連行されました(笑)

布団の中で、できることも考えよう、と思ってます。


メンバーシップに関するご質問をいただきました。はじめての開設で、自分では気づかないこともあるので、とてもありがたかったです。

もしかしたら、質問してくださった方と同じように、メンバーシップに参加しようと思っても、不安や疑問を持たれる方もいらっしゃるかもしれません。

そこで今回は、メンバーシップ「のんびり朝活部」についての疑問点をQ&A形式にしてまとめました。すこしでも、イメージが湧き、不安が軽くなったらうれしいです。


1. のんびり朝活部ってどんなメンバーシップですか?

自分のペースで、朝活に取り組むためのコミュニティです。

コンセプトは、
「心にやさしく。」
心の調律を。意図した未来への架け橋に。

何がなんでも、ガツガツがんばる!
というイメージではなく、

静かにもくもくと、自分の内側を調えていくことを大切にしています。そして、しあわせな自分の生き方を追求し、未来を創造していく土台を育む場にしていけたらと考えています。


2. 朝が弱いのですが、それでも参加できますか?

大丈夫です。
毎日やらなければいけない、ということもありません。

早起きをする習慣を支える環境として、掲示板や投稿を活用していますが、参加は自由です。私自身、体調不良や子どものお世話でできない日も出てきます。自分のペースを大切にしてください。

また、

・朝活はしないけど、どんなコンテンツが投稿されているか気になる
・やまだめぐみや、朝活メンバーを応援したい

という参加の形も、とてもうれしいです。


3. 具体的に朝活の内容を教えて。

朝活といっても、画面越しにいっしょに作業する形ではありません。

こんな流れです。

①起きる(時間自由)
②メンバーシップの掲示板を見る
③掲示板にコメントや反応を残す(見るだけも可)
④それぞれ朝活を始める。→自由に終了

朝活を始める、静かなスタート地点を共有するイメージです。


4. 朝活は何時ごろですか?自由参加ですか?

自由参加です。
私は、4時半~7時頃に掲示板の投稿をする予定です。
投稿を見るタイミングは各自でオッケーです。


5. 掲示板はどんなふうに使いますか?

掲示板は、朝活の記録の置き場所です。

使い方の例:
・「今起きました」「白湯にはまってます」
・朝習慣にしていることを投稿。(Three good thingsとかもいいですね)
・今日行う朝活内容
・読むだけ
・リアクションだけ

見るだけ参加も大歓迎です。負担にならない時間の使い方をしていただけたらと思います。


6. その他、掲示板の活用はありますか?

掲示板を活用して、月に数回、小さなワークも実施します。

・新月の願いごとワーク
・未来創造ワーク

など。もちろん自由参加です。


7. メンバーシップ限定記事などはありますか?

あります。(これから執筆、追加予定)

【メンバーシップ限定記事】
・テキスト投稿(習慣化のコツ、潜在意識、質問やリクエストにお応え)
・音声配信(朝活で取り組んだことや学び)

テキスト投稿は、メンバー以外でも、単品の有料記事で購入可能です。(1本100~500円程度)


8. 過去の投稿はあとから読めますか?

メンバーシップ参加中は読めます。noteの仕様上、退会後はバックナンバーは読めません。


9. 料金はいくらですか?

プラン名:のんびり朝活部
月額:300円(初月無料)


10. プランは一つだけですか?

現在、プランは「のんびり朝活部」のみです。


11. 今後、有料マガジンや有料記事の投稿はありますか?

月数本程度、単品の有料記事を投稿します。(メンバーシップに追加しないものもあります)
マガジン形式は現時点では予定していません。


12. 辞めたい時はすぐ辞められますか?

はい。いつでも退会できます。
出たり入ったり。一カ月だけ入ったり。
どんな利用でもオッケーです。


13. 今後考えている活動内容はありますか?

頭の中で、ぼんやりと考えていることはあります。

・音声の瞑想配信→朝の瞑想会
・もくもく朝活(みんなで静かに朝活)
・みんなで小さなワークを実践

活動内容に合わせて、プランも増えるかもしれませんが、無理なく、ゆっくりとのんびり育てていければと思っています。




最後に

朝起きるのがしんどいな。かつての私はそうでした。

でも、朝起きると、
自分の心を見つめる時間。
励ましあえるやさしい場所。
そんなものがあるだけで、すこしだけ、今日も前向きな気持ちになれる。

しんどい日や、うまくいかない日も、
心にやさしく寄り添いながら。
のんびりと。あなたのペースで。

そんなゆるやかな場所を、いっしょに育んでいけたらと思います。


ご質問などがあれば、気軽にコメントやDMなどでお聞かせください。こちらのQ&Aに追加させていただきます。また運営していきながら、内容が変わることもあります。その都度、こちらに反映していきますね。





いいなと思ったら応援しよう!

やまだ めぐみ あなたの支援を、フリーランス活動の励みとさせていただきます。よりよいサービスづくりに反映させていただきますね🌿

この記事が参加している募集