やらないこと決めると楽になるね

・睡眠時間削ること

仕事でも趣味でも。
昔はそれがかっこいいとかきらきら見えていた。
若かりし頃の話ね。
日本人の風潮？的なものもあった。

今は普通に無理！！

体力がもたないし、体調崩すコースにまっしぐら。一回だけ徹夜的なことしたらひと月くらいずっとひびいた。
体調崩してまで頑張る意味はない。
友人との付き合い(通話とか)とかで起きてた時もある。相当無理してた。半分くらいは意識とんでた。

そもそもね、夜苦手なんだよね。
今はもう、眠い時は寝る。

付き合いが悪いとか言われても知らんがな。
と開き直ってる。
自分ファーストで。

・すぐに反応しない

これには色んなパターンがあるけど、
「すぐ」に反応しないといけないことは少ない。
命や、生活に関わること以外は。

人からの誘いとかも。早く決めなきゃって焦りはあるが、衝動的には決めない。
自分なりの期限(ルール)を決めてきちんと答えを出す。

衝動買いとかまさにそれだった。
最近はだいぶなくなったけど、とにかく情報に振り回されていたなと思う。
自分にとって必要か冷静に吟味する。
限定に踊らされない。

・いい人にならない

具体的には都合の良い人に。
他人に対して必要以上に愛想はふりまいたり、媚びたりしない。
もちろん節度と敬意をもって接するように意識するけど。

また思いついたら追記していく。

#私がやらないと決めてること

#書く部のお題で書いてみた