Mac 备忘录（ Notes）里笔记被永久删除后的找回方法

~/Library/Containers/com.apple.Notes/Data/Library/CoreData/ExternalRecords/NotesV4/XXXXXXXX-XXXX-XXXX-XXXX-XXXXXXXXXXXX[32 位随机码]/ICNote/_records/

此目录下有一些以数字编号的文件夹：

每个文件夹里有多个 .notesexternalrecord 后缀的文件：

这些 External Notes Record 文件是 0 字节的空文件，本身没有存储任何内容：

但是，这些 0 字节的 .notesexternalrecord 文件是可以按空格键来“快速预览”（ Quick Look ）的，而每个 .notesexternalrecord 文件"快速预览"显示的内容就对应了备忘录里的一个笔记：

这些文件似乎是备忘录程序的某种索引（文件名是索引的 Key ）。备忘录里被永久删除了的笔记所对应的 .notesexternalrecord 文件仍旧被保留在了这些文件夹里（可能只是暂时保留），并没有被删除，而且还可以用空格键“快速预览”查看到被删除的内容。并且可以用 Finder 在 _records 目录下用关键词搜索到对应的 .notesexternalrecord 文件的，这样就不用一个一个文件找了  ：

这时，如果选择使用备忘录打开，就可以查看，并复制内容了。