心理学:你是高情商还是低情商,看这三个方面就知道了

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你是高情商还是低情商,看这三个方面你就知道了:

1、拥有共情能力VS非常自我

高情商的女人通常来说都拥有共情能力,共情能力就是指他能够快速走入他人的世界,用通俗的语言讲,就是能马上get对方的意思,能够快速与他人产生共鸣,从而找到彼此共同点,拥有亲密沟通的过程。

而低情商的人往往容易沉浸在自我世界中,相对较为自我,不容易换位角度思考,所以会有些偏激,他们往往太关注自我,所以显得思维方面较为狭隘与偏激。

而高情商的人懂得沟通之道,乃在于你来我往,彼此共同交流碰撞,只有放下心扉,懂得关心他人,也才能够真正达到高质量的交流效果。

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 2,不害怕困难VS逃避问题

高情商的人还有一个很重要的特征,就是不害怕困难。高情商的人深知困难就是人生中每个人必须经历的,他们的心态是成熟的,深知无论是早是晚都需要经历困难,困难和成长是联系在一起的,所以与其害怕,还不如勇敢面对,挑起自己的责任,找到合适的方法正确的面对困难,这样反而困难就不可怕,而她们内心也在历练中一次次变得越来越强大。

低情商的人习惯性的逃避问题,他们像鸵鸟一样,用逃避掩盖问题的存在,所以直到很多矛盾的激发,酿成了很多不好的后果,他们才后悔不已。有一对夫妻曾经找我咨询,两个人吵架,另一方总是沉默不说话,殊不知这并不是对待矛盾正确方式,他以为用他的息事宁人就可以减少矛盾,殊不知,矛盾在哪里,从未消散。

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 3、接纳自己VS不接纳自己

高情商的人懂得接纳自己,接纳自己其实就是深知自己喜欢什么,追求什么,喜欢一切向内求。他们会找到自我最好的相处方式,陈道明就是如此,其实他在娱乐圈算是一股清流,他不爱说话,热爱广泛,但是他早就知道自己并不爱求人,所以他在表演和剧本上下足功夫,将每一部片子都变成经典的角色,从而避免了无效社交。

而低情商的人他们喜欢向外求,而不是向内求、大多自卑,要么喜欢炫耀,这都是不接纳自己表现,自卑是看低自己,而炫耀则是借助外物去强调自己的强大,殊不知反而暴露自己内心不安与弱小。

 

 

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