为什么infj型人格人数最少？

需要有一个情绪十分不稳定但确确实实爱你的母亲

一个木头般不言不语，让你觉得无法交流的父亲

你需要从小见识到大人们的虚伪

你需要受很多委屈

流很多眼泪

文字是有局限性的，成长的路上，走来的痛苦只有自己知道，要我详细写下来，不仅显得矫情，更是一次次扯开伤疤。

总之，infj没什么好的，我现在是觉得s系非常不错，发自内心想成为这样的人。

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没有想到这条回答会收到这样多的评论和点赞，对于我来说是很少见的（虽然也才600多）。

有很多话想要对大家说，可是话到嘴边，却又觉得不必说。

只有一点：

没错，你经历过的我也经历过，或者正在经历，你苦恼的，痛苦的，我都感受过。

所以，你并不孤单也并不奇怪。

我们是一样的，起码我们是一样的。

谢谢大家。

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2023.5.22

这条回答几乎每天都会有新的点赞和收藏，甚至给我增加了好几个粉丝。可想而知，还是给大家带来了认同感，甚至还有些许帮助的。

前面说到不想详细说明这些年的经历，但现在想想，其实说出来或许能帮到很多人。

那我还挺愿意说的。

以下是我的人生：

我在深圳打工，在这样一个房租就要起码1000多的城市，我只拿着5000的工资。很难有人不焦虑吧。（以防你们觉得我家底厚，有父母补贴，我说明一下，我家三代农民，父母在东莞打工，一个月加起来就几千块钱，实在是无法补贴我，好在目前不用我打钱给他们）

我的母亲在我上小学时得了抑郁症，时常陷入抑郁情绪，躺在床上流泪，有的时候一边流泪一边控诉这个世界，有时候还要穿插着骂我，骂我爸，骂我们一家没一个好东西。

那个时候我不懂，不懂什么是抑郁症，学校里大家经常骂人的话是“神经病吧你”，我有一次在家突然说漏嘴，这句骂人的话蹦了出来。

我妈如同受到了极大的痛苦，飞速地从床上爬起来给了我一巴掌。

然后痛哭流涕地说，再也不许我说神经病这个词。

往后的日子里，她有时候会突然开始抹眼泪，然后和我说，怎么办，妈妈成了神经病怎么办？

我却还是不太懂神经病到底意味着什么。

只是觉得妈妈怎么总是在哭，怎么总是躺在床上。

我十分讨厌过年，我讨厌这个本来应该一家人欢天喜地，团团圆圆的日子。

因为他们总是会在这天吵架，然后我妈就会重复着，躺在床上开始流泪，崩溃，痛骂。

然后我就会重复去哄她，给她擦眼泪，再自己流泪，最后在心里去死一万遍。

她们吵架的情况最近几年得到缓解，不知道是不是年纪大了，已经不像之前那样频繁地吵架了。

我妈说：“你看我和你爸从来不像别人那样吵架，打架，冷战的，我们都只是小吵小闹，一会就好了。”说着还笑笑，似乎算是满意他俩的感情状况。

我也只是笑笑，她似乎毫不在意那些年的痛苦，或者说丝毫不觉得那些年给我带来了什么。

她似乎也很难理解我为什么不想生孩子。

我上初中之后，就没有和我妈吵过架了。

倒也不是说我不想吵架，我十分羡慕那些可以和爸妈吵架激烈到冷战一个星期的朋友。

不吵架的原因只是，我一旦对我妈的语气不好那么一点，她就会崩溃，流泪，哭泣。

我去外地上学，没有和她们一起居住之后，她们会经常给我打视频。

我却好像得了视频和电话铃声恐惧症，一旦听到就会焦躁，压抑。但我必须在三秒内调整好情绪，然后一脸平静，甚至是面带微笑地接起视频和电话。

因为哪怕我只是一个眼神透露出不耐烦，我妈就会立马在视频的那一头流泪，然后挂断视频或者电话，紧接着就轮到我崩溃了。

我会再打回去，哄她，终于把她哄好之后，我才能专注于自己的情绪。

然后再花几个小时劝自己别去想那最常见的几种自杀方法。

或许有人疑惑，我爸呢？

我爸只会说：“你妈哭了，你安慰安慰她。”

“你妈都是对你好”

然后就回归他的属性——木头。

2020年的时候，很不幸，在疫情最严重的那段时间，我呼吸道感染了，躺在床上发烧了两天。就靠一点点粥和热水续命。但由于我叔是疫情前从武汉回来的，怕影响不好，硬是不让送我去医院，后面看我烧了两天，人快不行了的样子，才终于送我去了医院。（我爸妈不在老家，老家是湖南）

我出院之后，她们一家人带着口罩，大门紧闭，面目严肃。

我不太明白，那个说最疼我的人到底是不是他？

......

这样的经历还有很多很多，回到问题，为什么说infj人格的人数少？

想必大家心里都有了答案。

那又是为什么在知乎总感觉infj一点都不少呢？

这是因为，infj一旦接触到mbti这类心理类的知识，是一定会被吸引的，一定是想要深入去探索的，这也是为什么造成了infj似乎一点都不少的感觉。

因为其他类型的可能压根没接触mbti，又或者测了一下类型之后就抛掷脑后了，更别说还来知乎回答问题，简直是天方夜谭。

就我个人来说，身边的朋友测了一圈，80%都是isfp，而且无一例外地都是测完就不管了，也不会去搜索相关内容。

只有infj会从这个问题到那个问题，满怀兴趣地去翻看，看到给了自己认同感的文章，甚至还会收藏。

另外，我继续更新这个回答的原因并不在于分享我的伤痛，而是想让你们有摆脱痛苦的勇气。

infj也可以是不痛苦和内耗的。

我其实一直认为infj是一个发了疯地看自个内心世界的人。

别的类型可能只会花很小一部分时间来探索自己的内心，而infj是无时无刻不在构建自己的内心世界。

这实在是太令人疲劳了。

我该如何向你说明，其实一件事情，你不用去想它背后的原因。

我该如何说明，其实很多事情，不去了解真相会更好。

我该如何说明，其实你活得傻一点，蠢一点，又有什么所谓。

......

我的现状并不令人满意，在深圳这样的大都市，拿着5000的工资，还大小周，我的父母无法给我任何支持，好在暂时不用我补贴家用。我甚至也没拜托电话视频恐惧症。对于过往的记忆也是丝毫未忘，反而是愈来愈深。

然而，我不再感受到痛苦和割裂了。也不再讨厌自己了，我甚至还谈了恋爱，感情平淡而正常。

这一切一切的原因都很简单：

我懒得去想那么多了。

我懒得去想自己为什么想那么多，懒得去计较过去的事情，懒得去琢磨怎样才能给所有人的印象好，懒得去维护关系，懒得做许多事情......

我也更倾向于那些流于表面的东西，不再琢磨背后的原因。

这让我轻松不少。

给各位infj们推荐一本书，《非暴力沟通》，没错，就是这本被很多人推荐过了的书。

但我是想从另外一个方面来推荐它。

很多答主推荐这本书是为了教别人如何与人相处，如何处理人际关系中的那些麻烦事，我相信各位infj们只要戴上面具，基本上没什么人际相处的问题，应该都是被喜欢的状态。

我要推荐这本书是想说，

你就给我学这本书上说的方法，

就给我别人一句话，字面意思再给问一遍，也别去琢磨到底暗含啥意思。

你就给我流于表面，

你就给我别人说啥，没细说的都是字面意思，

别瞎琢磨，别老想那么多，你就给我S系一点，有吃的喝的你就开心，没吃的喝的，你就不开心，你就找朋友找家人。

你就活得世俗一点，你就多刷点抖音，少看几本书也没问题。

以上。

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2024.9.29

时间又过去了一年多，想和大家分享一下近况。

上面有说过，我刻意回避了深思和看书，趋向于刷抖音，看电子榨菜这些东西。

经过长达一年的试验，我现在已经开始天天下班了就刷抖音，看小红书，追剧。

（说句老实话，我确实觉得自己专注力下降了，不过我得到了曾经最想要的东西—— 不内耗和抑郁，那还要什么自行车呢）

我发现，当我们不去精神上折磨自己，不断反思和沉浸在过去的时候，我们的身体和精神也会渐渐习惯这个过程。

换句话来说，你不去经常内耗，那么你的身体也会渐渐淡忘内耗这个东西。

这一年多以来，我从月薪5000跳槽到了月薪10k的公司，又从10k跳槽到了12k。

我已经很久不用精打细算每个月的开支了。点外卖也更注重卫生和门店了。

物质的提升使得我精神上极大的放松。

另外，由于年岁渐长，我的父母也不再像以前那样争吵了。

再加上我收入的提高，家里大大小小的事情都会问过我的意见。

不必说，我的日子比从前舒坦太多了。

想起刚出社会时，公司三个月不发工资，就因为包吃住，母亲还劝我留下的时候，真是很想笑。

各位，人生是靠自己把握的。

如果你的父母见识不多，文化不高，请一定一定不论是精神还是物质都要独立，否则，你就会为自己的没主见和随波逐流付出代价。

我时常觉得自己已经改变得彻底，都不像一个infj了，所以我前段时间又测了一遍，出乎意料的是，我竟然还是。

比起抑郁，我这段时间以来，焦虑的情况更多，尤其令我苦恼的是恐病症，这个可能只有得过的人才能理解了。

就先说到这里，隔段时间再见 。

2025.02.06更新

刚过完年，返工开始上班。

和大家说说近况吧。

我知道肯定有很多人想看我的近况和感受。还在苦苦挣扎的朋友们，请相信自己，也相信未来。

去年我和男朋友一起注册了一个小公司，但苦于一直没有方向和想做的产品，当然决心和毅力也不够，所以一直没能开单。今年打算把自己的公司做起来，虽然目前还是没有方向，但决心似乎多了一些。

我仍然时不时受焦虑症的困扰，有时头疼，肌肉酸痛，另外我还有甲减，每天都要吃药。

2024年10月份，母亲由于婆媳矛盾，离家出走，我担心她，一边安抚，一边给她订酒店，订车票，心力交瘁地过了半个月。

也就是这半个月最终导致我甲减爆发，深圳的10月份，哪里会冷呢？

可我那几天总觉得肚子里有冰块，即便是大太阳的天气，我坐在沙发上都瑟瑟发抖。爬个楼梯更是感觉整个人都不好了。直到有一天和母亲视频，我才惊觉脖子肿大，这才想到要去医院检查甲状腺。（之前一直以为发冷是因为大姨妈哈哈)

医生开了优甲乐之后，刚吃一个星期，症状就减轻了很多，到现在，已经吃了4个月了，身体也恢复过来。

另外，这次过年我和爸妈相处了十来天，我终于找到了如何对待他们争吵的方法。

方法很简单——嘲笑+不在意。

如果你的爸妈和我爸妈一样，随时随地大小吵，但总能快速和好，不论上一句是说的我恨不得杀你全家还是明天就去离婚，下一句总能噗嗤一声两个人都笑出来的话。

那你，也不要太认真对待他们的每一次争吵了。

虽然过年过节听这些吵架的声音挺烦的，但你只需要在一边大声嘲笑，一边说他俩肯定很快又和好了，那他们也就吵不起来了。

70后是有创伤而不自知的一代，他们在精神方面讳疾忌医，不敢承认自己受到的伤害，也不愿相信子女的“脆弱”。

他们自己把自己的内核挖走，填充进普世的价值，一面自己把自己的创伤掩盖，一面又时不时地受其影响，还要用各种物质来充当崩溃的借口。

我们无法改变他们，只能改变自己看待他们的方式。

如果说接受他们的爱就像接受刺猬的爱，那我希望我们都带了剪刀。亲手剪去刺时，必然会被周围的刺扎到，不过一旦你将那刺剪去，或者当你长出厚厚的茧时，你就会明白那份柔软的爱就一直在这里。

摘自知乎——https://www.zhihu.com/collection/784448762

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