「親だから」
「あなたのため」
「心配しているだけ」
そう言われ続けて、自分の人生を選ぶことに罪悪感を覚えてしまう方へ。
本書は、NPD／自己愛性パーソナリティ障害の診断を行う本ではありません。
誰かの親を「NPDです」「自己愛性パーソナリティ障害です」と断定するための本でもありません。
ここで扱うのは、NPD的・自己愛的な傾向を持つ親、または毒親的なふるまいをする親が見せることのある、支配、過干渉、罪悪感、被害者化、境界線の破壊、子どもの人生の私物化といった行動の構造です。
毒親は、子どもを「ひとりの人間」として見ていないことがあります。
自分の一部。
自分の延長。
自分を慰める存在。
自分の老後を支える存在。
自分の孤独を埋める存在。
自分の失敗を回収する存在。
自分の人生を正しかったことにするための証明書。
そう扱いながら、それを「愛情」「心配」「親だから」という言葉で包むことがあります。
子どもが親と違う人生を選ぶと、親はそれを「反抗」「裏切り」「親不孝」と受け取ることがあります。
一人暮らし、結婚、転職、遠方への移住、仕事、恋愛、服装、友人関係。
本来なら子どもの人生の選択であるものが、親の中では「自分を否定された」「捨てられた」という物語に変わってしまうのです。
本書では、毒親的な親の頭の中を、加害者側のモノローグを交えながら解体していきます。
扱うテーマは、毒親、親子関係、NPD、自己愛性、過干渉、罪悪感、バウンダリー、自他境界線、親の老後、介護、金銭援助、家族だからという名の境界線破壊、親から離れることへの罪悪感など。
全10章で、以下のような内容を扱います。
・毒親は、子どもを自分とは別の人間だと思えない
・毒親は「心配」で子どもの自由を縛る
・毒親は罪悪感で子どもを呼び戻す
・毒親は子どもの成功を自分の手柄にする
・毒親は子どもの失敗を「やっぱり私がいなきゃダメ」にしたい
・毒親は「家族だから」で自他境界線を壊す
・毒親は、子どもの独立を「裏切り」と思う
・毒親は子どもを老後の保険にする
・してはいけない対応
・毒親の物語から降りる
親を理解して、許すためではなく。
親を救うためでもなく。
親の物語から降り、自分の人生へ戻るために。
親の不安は、親のものです。
親の孤独は、親のものです。
親の失敗は、親のものです。
親の老後も、子ども一人が人生を差し出して背負うものではありません。
そして、暴力、脅し、強い支配、経済的な搾取、家庭内の危険、飲酒による荒れ、親の不倫や対人トラブルへの巻き込まれ、もう片方の親から守られない状況などがあるなら。
それは家庭内だけで抱えなくていい問題です。
相談は悪ではありません。
通報も悪ではありません。
外の大人、学校、職場、自治体、福祉、医療、警察、相談窓口につながっていいのです。
あなたは、親の一部ではありません。
親の作品でもありません。
親の失敗を回収するための存在でも、親の孤独を埋めるための道具でもありません。
親に納得されなくても、自分を守っていい。
親の物語の中で、悪者にされ続けなくていい。
この本が、毒親の言葉に苦しんできた方が、少しでも自分の人生へ戻るための小さな防衛知になりますように。
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