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フランス人は10着しか服を持たない (だいわ文庫 D 351-1)
購入オプションとあわせ買い
高級料理を食べて、たくさん買い物をして、
あちこち旅行をしても、
心からの満足を感じられないあなたへ。
典型的なカリフォルニアガールだった著者は、
フランスの貴族の家にホームステイすることになる。
その家を取り仕切るマダム・シックから学んだのは、
毎日を“特別な日"のように生きること。
*間食はせず、食事を存分に楽しむ。
*上質なものを少しだけ持ち、大切に使う。
*日常の中に、ささやかな喜びを見つける。
情熱的に、お金をかけずに、生活を心から楽しむ方法が満載。
◎目次 Introduction 日常が突然、特別なものに見えてくる
Part 1 食事とエクササイズ
Capter1 間食はシックじゃない
Capter2 食べる喜びを我慢しない
Capter3 面倒がらずに体を動かす
Part 2 ワードローブと身だしなみ
Capter4 10着のワードローブで身軽になる
Capter5 自分のスタイルを見つける
Capter6 ノーメイクみたいにメイクする
Capter7 いつもきちんとした装いで
Capter8 女らしさを忘れずに
Part 3 シックに暮らす
Capter9 いちばん良い持ち物をふだん使いにする
Capter10 散らかっているのはシックじゃない
Capter11 ミステリアスな雰囲気を漂わせる
Capter12 物質主義に踊らされない
Capter13 教養を身につける
Capter14 ささやかな喜びを見つける
Capter15 質の良さにこだわる
Capter16 情熱をもって生きる
- 本の長さ264ページ
- 言語日本語
- 出版社大和書房
- 発売日2017/5/12
- 寸法14.8 x 10.5 x 2 cm
- ISBN-104479306501
- ISBN-13978-4479306504
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出版社より
商品の説明
著者について
南カリフォルニア大学卒業。大学3年生のときにフランスのソルボンヌ大学、パリ・アメリカ大学へ留学。典型的なカリフォルニアガールだったが、パリの由緒ある貴族の邸宅で暮らすことになり、マダム・シックに出会う。女性として、妻として、母としてのマダムの生き方に感銘を受け、シックなライフスタイルに目覚める。2008年よりライフスタイルブログThe Daily Connoisseurを執筆。アメリカの物質主義に踊らされる生活に異を唱え、美しく心豊かな暮らしやシックなおしゃれを提案。パリで学んだ素敵な暮らしの秘訣を紹介した連載記事が大反響を呼ぶ。それをもとに、各テーマをさらに掘り下げて1冊にまとめた本書は15カ国で刊行され、日本でベストセラーに。続編『フランス人は10着しか服を持たない2』に続く、待望のシリーズ第3弾『「凛とした魅力」がすべてを変える』も発売中。イギリス人の夫と3人の子どもとともに、カリフォルニア州ロサンゼルスに在住。毎年ヨーロッパに滞在し、つねに新たなインスピレーションを得て、シックなライフスタイルの秘訣を発信し続けている。
神崎朗子
翻訳家。上智大学文学部英文学科卒業。おもな訳書に『フランス人は10着しか服を持たない』『フランス人は10着しか服を持たない2』『スタンフォードの自分を変える教室』(以上、すべて大和書房)、『やり抜く力』(ダイヤモンド社)がある。
登録情報
- 出版社 : 大和書房
- 発売日 : 2017/5/12
- 言語 : 日本語
- 本の長さ : 264ページ
- ISBN-10 : 4479306501
- ISBN-13 : 978-4479306504
- 商品の重量 : 180 g
- 寸法 : 14.8 x 10.5 x 2 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 45,194位 (本の売れ筋ランキングを見る)
- だいわ文庫 - 50位
- イギリス・アメリカのエッセー・随筆 - 71位
- 暮らし・健康・子育て (本) - 2,475位
- カスタマーレビュー:
著者について

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日本からのトップレビュー
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『シック』な生き方の教科書
2026年6月22日に日本でレビュー済み楽しく読めて、
実際に生活に活かせる小さな知恵が詰まってる本です。
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為になり、
2026年5月25日に日本でレビュー済みおもしろい。本でした!
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最も簡単に習慣変更が出来る
2026年1月3日に日本でレビュー済み自分自身を大きく変えることは容易ではないが、少しの意識変更であれば容易である
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フランスではそうだとして、日本では?
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ただし、内容は日本人基準ではけして画期的と感じられるものではないと思う。風土や文化の違いも考慮しつつ日本の古き良き暮らしを見つめ直した方が、各々の生活を整える目的には適うだろう。
2人のユーザーが役に立ったと感じていますフィードバックを送信中...フィードバックを送信中...参考になったフィードバックをお寄せいただきありがとうございます。申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しくださいありがとうございます。数日中に調査いたします。申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください - 星5つ中5つ
人生を輝かせるヒントが
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すぐに実践できる内容が多く楽しく読めた。
3人のユーザーが役に立ったと感じていますフィードバックを送信中...フィードバックを送信中...参考になったフィードバックをお寄せいただきありがとうございます。申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しくださいありがとうございます。数日中に調査いたします。申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください - 星5つ中5つ
物語調なのに哲学書
2025年5月30日に日本でレビュー済み様々な著名人が勧めていてずっと気になっていた本書。暮らしやミニマムライフについて発信をしている方のベースの考え方がここには入ってる。物語調になってるからとっても入りやすい。繰り返し読んでシックな暮らしを手に入れたい。
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上品なフランス家庭のライフスタイルを紹介した本です。
2016年9月13日に日本でレビュー済み2014年の発売当時から知っていたのですが、
タイトルから、女性向けの断捨離系の本と思い込み、
手に取ることはありませんでした。
しかし、2年経っても売れ続けていることもあり、
ついに購入しました。
読み終えてた感想ですが、
タイトルから予想した内容と違っていたのですが、
期待以上に面白く心に残りました。
アマゾンのランキングでもわかるのですが、
本書は文学や歴史のランキング上位の本で、
「フランス人のライフスタイル文化を紹介する本」
というのが率直な感想です。
多くの方が私と同じように、
オシャレなフランス人は、どんな考え方やテクニックで
10枚をセレクトをするのだろう。
といった興味が購入の理由とおもうのですが、
洋服のセレクトの記載は全体のごく一部でした。
ちなみに原題は「Lessons from Madame Chic」で、
副題の「パリで学んだ“暮らしの質"を高める秘訣」
のほうが内容を適切に表現しているように感じます。
うまいタイトルを考えた編集者の方に完敗です。
本書のポイントは、生まれながらの大量消費と、
ラフなライフスタイルに慣れたアメリカの若者が、
大量消費やラフな暮らしと相反する
フランス留学を体験し、衝撃を受けたということです。
たとえば、最初の章では、
留学初日の晩にお腹がすいて、深夜パジャマのまま、
冷蔵庫を物色して、ホストファミリーのお母さんに
見つかって、びっくりされた出来事が紹介されます。
何がまずかったかというと、
若い女子が夜中に冷蔵庫を物色することではなく、
パジャマのまま自分の部屋から出たことです。
つまり、パジャマはあくまで”部屋”着であり、
部屋の外に出るときは、たとえ家の中でも
きちんとした格好で出なくては行けないのです。
本書に記されるのは、
そうしたキチンとした暮らしの様子であり、
そのキチンとした暮らしの一つとして、
フランス人は、
(自分に似合う上等な洋服を)
フランス人は10着しか服を持たない
というライフスタイルが有る訳です。
私もいつの日か、
本書を携えてフランスに行き、
内容が正しいかどうか、
この目で観てきたいと感じた一冊です。
29人のユーザーが役に立ったと感じていますフィードバックを送信中...フィードバックを送信中...参考になったフィードバックをお寄せいただきありがとうございます。申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しくださいありがとうございます。数日中に調査いたします。申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください - 星5つ中5つ
購入して良かったです。
2024年12月14日に日本でレビュー済み以前から興味があり購入しました。
断捨離します。
5人のユーザーが役に立ったと感じていますフィードバックを送信中...フィードバックを送信中...参考になったフィードバックをお寄せいただきありがとうございます。申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しくださいありがとうございます。数日中に調査いたします。申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください












