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お客様のご意見
お客様はこの糖質制限ガイドブックについて、以下のような評価をしています: 健康知識を統合できる名著書で、毎日の生活の良い参考書として高く評価されています。内容が非常に素晴らしく、特に老人の方にお勧めの本だと感じています。デザインも分かりやすく、見やすいと好評です。また、糖質制限ができることや糖質制限のすごさが分かる本だと言及されています。 多くの医師の解説があり、最先端の医療の見解が多く掲載されており、理解しやすく、頭に入りやすいという声があります。 レシピについても、簡単な方法でいいと指摘されています。
お客様の投稿に基づきAIで生成されたものです。カスタマーレビューは、お客様自身による感想や意見であり、Amazon.co.jpの見解を示すものではありません
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12人のお客様が参考になるに言及し、10人が肯定的、2人が否定的です
数名の医師の解説や普段の食事内容なども掲載されていてとても参考になりました。 字が大きくイラストなどもわかりやすい大きさで掲載されているので飽きることなくあっという間に読めました。 毎日の生活の良い参考書となっております。もっと読む
登場する医師のたべているメニューや糖質制限に至るまでの経緯などが参考になりました。 また、いろいろな専門医からのお話しが聞けたので、あらゆる病の治療に結び付くのだなあと思いました。 ただ実践できるかどうかは自分次第(笑)。 がんばります。もっと読む
ケトジェニックに関する情報を求めて購入しました。 はじめて知る情報もあり。とても有益でした。 がん細胞がブドウ糖を使っていることを知り、 糖質制限ががんの抑制にも効果があることを知れたのはとても大きかったです。もっと読む
最先端の医療の見解が沢山書かれていて 糖質制限してる私としては励みになります！ 先生方の今後のご活躍楽しみにしています！もっと読む
11人のお客様が内容に言及し、9人が肯定的、2人が否定的です
良い本です。 参考になりました。 メニューも作りやすそうなので作ってみようと思います。もっと読む
まさに眼からうろこ、です。いままでの食を見直し、頑張ろうと思いました。すばらしい本です。もっと読む
この本は本当に素晴らしい内容です。 私は糖質制限２年目で、この本に書かれている色々な身体の不調が 全て正常になり感謝しきれない現在です。 私の知り合いにも、この本をお送りしたいと思っていますが、 先日３冊購入した後なかなか手に入らす困っています。...もっと読む
糖質制限を始めたい人、糖質制限をやってみて失敗した人、糖質制限について疑問に思っていることがある人、全ての人にオススメです。病気の人、健康診断で異常なしだけど、なんと無く体調悪い人、ダイエットしたい人、是非読んでみて下さい。もっと読む
8人のお客様が分かりやすさに言及し、7人が肯定的、1人が否定的です
わかりやすいもっと読む
糖尿病、がん、アトピー、高血圧、現代病で悩む全ての方に読んで頂き、糖質制限を体感して欲しいです。 とても読みやすく書かれているので、糖質制限をまったく知らない方にもおすすめです。もっと読む
...シンプルな料理で、すぐに糖質オフの食事を苦なく始められました。むしろとても楽になり、手早く作れるようになり、フルタイムで働いている私は夜ご飯を食べる時間が早くなり子供達との時間にも余裕が出来ました。...もっと読む
ドクターがチームで記事を書くことで バラバラだった知識が統合され さらに実践できるような形式になっていてわかりやすい。 カラーイラスト、画像がたくさんあり 説明に説得力やわかりやすが増している。 各ドクターのキャリアが深く 信頼できる。...もっと読む
8人のお客様が糖質制限に言及し、7人が肯定的、1人が否定的です
糖質制限によって改善される症状の範囲が広く、自分や家族に当てはまることがたくさんありました。 レシピもついているので取り組みやすいです。 また、医師が実際にどんな食事を摂っているのかも掲載されており、とても参考になりました。もっと読む
...子供のうちから糖質を控えることの大切さ、必要性をしることができます。 これだけの情報がたった９５０円！ すごいことです。 あなた、もしくはあなたのそばの誰かのために必要な情報があるかもしれません。必読です。もっと読む
...シンプルな料理で、すぐに糖質オフの食事を苦なく始められました。むしろとても楽になり、手早く作れるようになり、フルタイムで働いている私は夜ご飯を食べる時間が早くなり子供達との時間にも余裕が出来ました。...もっと読む
沢山の医師の話や対談は、一人の医師の話よりも説得力があり、糖質制限継続への自信に繋がる。<br />家内の為に始めた糖質制限だが、自分も始めることにした。もっと読む
6人のお客様が医師の解説に言及し、6人が肯定的、0人が否定的です
登場する医師のたべているメニューや糖質制限に至るまでの経緯などが参考になりました。 また、いろいろな専門医からのお話しが聞けたので、あらゆる病の治療に結び付くのだなあと思いました。 ただ実践できるかどうかは自分次第(笑)。 がんばります。もっと読む
各分野のドクターの分かりやすいお話。自分も含めて家族の不調が糖質制限で変われる！と確信しました。 いつもどの著者のどんなテーマのものを読もうか悩むところですが、この本は即決でした。もっと読む
...カラーイラスト、画像がたくさんあり 説明に説得力やわかりやすが増している。 各ドクターのキャリアが深く 信頼できる。 糖質を控えようと思いました。もっと読む
ケトン体がどれだけ体に必要なのか30分ほどで理解できます。 文字が大きく少ないのであっという間に読めます。大事な部分にマーカーがされているのでスルスル頭に入ります。...もっと読む
6人のお客様が読みやすさに言及し、6人が肯定的、0人が否定的です
5人のお客様がレシピに言及し、4人が肯定的、1人が否定的です
...こんな簡単なレシピ、方法でいいんですよ、気楽にやって下さいという感じでしょうね。もっと読む
勉強になりました 簡単なメニューなので今夜から取り入れられそうです。もっと読む
糖質制限によって改善される症状の範囲が広く、自分や家族に当てはまることがたくさんありました。 レシピもついているので取り組みやすいです。 また、医師が実際にどんな食事を摂っているのかも掲載されており、とても参考になりました。もっと読む
...正直もっとレシピが欲しかったですが、内容は本当に目からウロコ、面倒な料理をせっせかと作っていた自分は何だったのかという感じ。 シンプルな料理で、すぐに糖質オフの食事を苦なく始められました。...もっと読む
糖質制限は健康長寿になれると言う本
ケトン体生活を実行してガンの数値が改善した者です。実際ケトン体生活まで持って行くには食事面での糖質制限は慣れるまでは大変でしたが、この本を読んだら、なんだこうしたら良かったんだ⁉️みたいな、簡潔かつ初心者にも解り易く、カラーのページで読み易く解説していましたから、これはかなり素晴らしい内容を凝縮した本だと言えます。 もっと早く出してくれてたら良かったのに❣️❣️
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